Dvadsiaty prvý týždeň tehotenstva: "Mami, vyrastám vo sne!"

Zdravie

Vo veku dvadsaťjeden týždňov je rast plodu asi 28 cm a hmotnosť dosahuje 380 gramov.

Dieťa spí 16-20 hodín denne, takže v tomto čase nie je žiadny pohyb.

Keď je plod vzrušený, používa dostatočne veľký priestor na to, aby ho vnútri maternice.

Budúce dieťa sa obracia nielen zo strany na stranu, ale aj hore nohami. Príliš aktívne poruchy naznačujú ďalší intrauterinný reflex - reakcia plodu na nedostatok kyslíka.

Zmeny v tele dieťaťa

Koža plodu má zloženú štruktúru, pretože sa rozvinula minulý týždeň, dvadsiateho prvého týždňa, ako sa hovorí, s okrajom alebo rastom.

Telo dieťaťa a svalová hmotnosť sa zvýšia a obal pre nich je pripravený. Záhyby a drážky sa naplnia subkutánnym tukovým tkanivom, ktoré ešte nie je dôležitým orgánom, pretože budúce dieťa nie je vystavené teplotným extrémom.

Reakcia na hypoxiu (nedostatok kyslíka), na rozdiel od mnohých vnútromaternicových reflexov, zostáva u ľudí na zvyšok ich života.

Akonáhle sa telo začne zažívať akútny nedostatok kyslíka, osoba začína aktívne, niekedy chaoticky, pohybovať rukami a nohami. Napríklad pod vodou.

Teleso zbavené kyslíka prestane fungovať, pretože prekrýva hlavné "palivo" na výrobu energie. A potom vďaka svalovým pohybom dochádza k prechodu na výrobu anoxickej energie (anaeróbna glykolýza).

Rezerva na núdzovú výrobu energie je dostatočná na urýchlené dodávanie kyslíka. Dospelý muž má čas objaviť sa na novú časť vzduchu - v placentách rezervné nádoby na dodanie kyslíka do plodu sú otvorené.

V tomto čase sa telo úplne uvoľňuje kvôli parasympatickému (konzervujúcemu) nervovému systému. Osoba je v stave blízky absolútnemu pokoji a nevidí žiadne sny.

V aktívnej fáze spánku dominuje sympatika - tvorivý nervový systém, objavujú sa sny, pulz sa urýchľuje a rastové procesy sa aktivujú.

U dospelých je rýchly pomalý pomer 1: 4, zatiaľ čo u plodu je pomer 1: 1.

Nie je známe, či má plod sen, ale jeho rast počas spánku sa nespomalí a je pod kontrolou mozgovej kôry trikrát viac ako u dospelého.

Zmeny v tele matky

Kvôli rastu maternice dochádza k zmene umiestnenia vnútorných orgánov: črevá sú stlačené stranou, zvyšuje sa zaťaženie močového mechúra. Za normálnych okolností to neprináša žiadne nepohodlie.

Ak pred tehotenstvom žena trpí chronickými ochoreniami brušnej dutiny, môže sa objaviť bolesť spojená s vyrazenými adhéziami.

Hroty sa nazývajú spojivové tkanivové šnúry v brušnej dutine. Môžu sa objaviť po operácii buď v dôsledku chronického zápalu čriev alebo prídavkov maternice.

Jednoducho povedané, adhézie sú vnútorné jazvy a jazvy. Jazvy na koži nie sú schopné naťahovať a vnútorné jazvy sa tiež stretávajú s veľkými ťažkosťami, ktoré môžu byť sprevádzané bolesťou.

Bolesť môže byť tiež spôsobená zvýšenou kontraktilitou maternice, čo poukazuje na príznaky ohrozenia potratov.

To isté platí pre činnosť plodu, nie vždy tehotná môže oceniť silu porúch. Toto platí obzvlášť pre prvej ženy, pretože nemajú žiadne kritériá na porovnávanie motorickej aktivity plodu.

Alebo je to bežný stav, alebo kyslíkové hladovanie budúceho dieťaťa. Je potrebné venovať pozornosť posilňovaniu pohybu a informovať o tom svojho lekára.

Ultrazvukové vyšetrenie

Osobitná pozornosť v ultrazvukovej štúdii je venovaná placentám.

Stupeň zrelosti by sa mal v tabuľkových údajoch považovať za "nulový" a hrúbka by mala zodpovedať veku gestačného veku a mala by sa rovnať rovnakému počtu milimetrov.

So sťažnosťami na aktívny pohyb plodu sú identifikované oblasti so zníženým zásobovaním krvou, tzv. Kalcifikácie.

Fetálna srdcová frekvencia je viac ako 180-190 úderov za minútu, čo je znakom hladovania plodu kyslíkom bez ohľadu na jeho fyzickú aktivitu, ktorá sa určuje v závislosti od individuálneho prahu citlivosti tehotnej ženy.

Cieľové údaje

Výška spodnej časti maternice je 21 cm. Rozdiel v jednom alebo dokonca v dvoch centimetroch je dôvodom na obavy iba v prípadoch, keď dochádza k zmene rastu maternice v dynamike.

Nie všetky ženy sú zaradené do štandardného rámca, v niektorých prípadoch do dvadsiateho prvého týždňa tehotenstva je výška spodnej časti maternice iba devätnásť centimetrov, ale ak bol v predchádzajúcom týždni nižší o jeden centimeter, tento stav nespôsobuje žiadne obavy.

Prírastok hmotnosti v bežnom množstve je 150-200 gramov týždenne, bez ohľadu na "prírastok hmotnosti" plodu, plodovej vody a hmoty placenty.

Zvýšená chuť do jedla v tomto období tehotenstva je spôsobená objektívnymi dôvodmi - vznik tukových tkanív u plodu. Ale v posilnenej strave, ani tehotná ani plod, nepotrebujú.

Faktory ovplyvňujúce plod

Nasledujúce látky sú zakázané:

  • alkohol v akejkoľvek forme, množstvo a sila, pretože etanol je jed embrya, ktorý ničí bunky);

  • fajčenie - cievny kŕč (vrátane maternice) vedie k hladeniu kyslíka (uškrteniu) plodu;

  • chemikálie, vrátane vzduchového odpruženia (farby);

  • účinok ionizujúceho žiarenia v ktoromkoľvek z jeho prejavov.
  • Skupina bezpečných a relatívne bezpečných, ak účinok ich použitia prevyšuje riziko pre plod, zahŕňa tieto lieky:

    • vitamíny vrátane injekcií;

  • antimikrobiálne lieky: nitroxolín, penicilínové antibiotiká (amoxicilín, amosín, ampioky, samotný penicilín), erytromycín (sumamované), cefalosporínové antibakteriálne lieky, metronidazol, nystatín;

  • topické prípravky, ktoré nemajú systémový účinok: masti, krémy, spreje, očné, ušné kvapky a nosné kvapky, pretože sa neabsorbujú ďalej ako subkutánne mastné tkanivo a sliznice;

  • lieky, ktoré zlepšujú prietok krvi na kapilárnej úrovni: Curantil, Actovegin, Eufillin;

  • činidlá znižujúce krvný tlak: Dibazol, Papaverine, Papazol, Dopegit;

  • lieky, ktoré zlepšujú pohyb (reologické vlastnosti) krvi: aspirín, heparín a jeho frakcie;

  • generácie antihistaminík II a III;

  • gastrointestinálne látky: ranitidín, Almagel, pankreatín;

  • bylinné laxatíva;

  • protizápalové a antipyretické lieky: paracetamol, indomethacin, ibuprofén (Nurofen);

  • činidlá zvyšujúce imunitu proti vírusovým infekciám: interferón, oxolín (masť);

    Samozrejme, schválené lieky ovplyvňujú plod, ale pozitívne a používajú sa len podľa pokynov a pod dohľadom lekára.

    Intenzita telesnej aktivity počas tohto obdobia tehotenstva by sa mala znížiť na primerané limity - nemali by ste opustiť obvyklé domáce úlohy a stráviť voľný čas v posteli.

    Ak by tehotná žena až do tejto doby používala topánky s vysokým podpätkom, je čas zmeniť ju na pohodlnejšiu.

    Možné komplikácie počas tehotenstva

    Nedostatok vitamínu D môže prispieť k rozvoju rachoty u dieťaťa.

    Elucia vápnika zo stien žilových ciev vedie k vzniku hemoroidov a kŕčových žíl.

    Prekročenie prípustného prírastku telesnej hmotnosti (7-8 kg počas obdobia gestácie) vedie k obezite po pôrode ak vývoju metabolického syndrómu s najnebezpečnejšou komplikáciou, diabetes mellitus typu II.

    V plodoch dochádza k aktívnemu rozdeleniu tukových buniek, preto čím viac tuku dostane telo budúceho dieťaťa, tým viac buniek sa tvorí pre tukový depot.

    Preto s nadmernou zhovievavosťou v jej vlastnej chuti môže očakávaná matka "odmeniť" dieťa s tendenciou k obezite.

    "Extra" tukové bunky, ktoré sa vytvorili v prenatálnom období, nezabudnite naplniť tuk, ak nie v detstve a dospievaní, potom v dospievaní a dospelosti.

    Dôležité ukazovatele výsledkov prieskumov a analýz

    Zmeny v režime dňa a výžive

    Vitamín D a glukonát vápenatý pokračujú: jedna kvapka denne (dvakrát týždenne) a dve tablety za noc.

    Pri zápche sa odporúča príjem kefíru. Je dôležité venovať pozornosť dátumu výroby fermentovaného mliečneho nápoja.

    Čerstvá kefír, vyrobený pred 1-2 dňami, má preháňací účinok. Ak doba prípravy kefíru prekročí 2 dni - účinok jeho používania naopak určuje.

    Aby sa zabránilo nadváhe a anémii, odporúčajú sa tehotné ženy časté prechádzky na čerstvom vzduchu.

    V strave budúcej matky musí byť mäso, dokonca aj na pôstnych dňoch.

    Aby sa zabránilo vzniku hemoroidov, odporúča sa gravidným ženám vykonať špeciálne cvičenie: vytiahnutie konečníka a pokus o udržanie svalového zvieraťa v napätí niekoľko sekúnd, postupne sa zvyšuje čas svalového tonusu.

    Cvičenie sa vykonáva v ľubovoľnej polohe: státie, sedenie, ležanie, - s dobrovoľným dýchaním.

    O autorovi:

    Viac informácií o našich odborníkov nájdete tu.

    Tehotenstvo 21 týždňa

    21 týždňov tehotenstva - koľko mesiacov?

    Pospěšte si, aby ste si užili svoje tehotenstvo, nezabudnite na jeho každú chvíľu, dajte si denník o tehotenstve, pretože týždeň po týždni skončí a už sa to nikdy nestane. Už je to už napoly - 5 pôrodných mesiacov. Začal sa 21. týždeň tehotenstva - prvý týždeň šiesteho mesiaca odišiel, čo sa považuje za najlepšie a najklidnejšie. Pokúste sa dokončiť svoje podnikanie, spravovať všetko plánované, pretože čím väčšia bude vaša bruška, tým ťažšie bude mať dieťa, ale rastie o hodinu! Je pravda, že v 21. týždni sa tempo dočasne spomaľuje.

    Ovocie (vývoj, veľkosť, pohlavie dieťaťa)

    Počnúc dvadsiatym týždňom tehotenstva sa určuje rast plodu z koruny na pätu a po 21 týždňoch približne 26,7 cm. Vaše dieťa teraz váži priemerne 360 ​​g. Obnovuje sa, rastie, pohybuje sa veľa a tvorí prvú vrstvu tuku, a preto vyžaduje viac zdrojov na ich rozvoj.

    V 21. týždni je obzvlášť aktívny tráviaci systém plodu. Neustále prehltáva plodovú kvapalinu, trénuje nielen pľúca, ale tiež pripravuje svoj pažerák na budúcu prácu a poskytuje si potrebné látky. Telo dieťaťa teda "berie" vodu, cukor a ďalšie živiny, ktoré sa v ňom nachádzajú, z plodovej vody. Chuť tohto prvého svojho "jedla" priamo závisí od stravovania a životného štýlu matky. Takže teraz môžete vytvoriť závislosť dieťaťa od zdravého zdravého jedla. Pamätajte, že alkohol a tabakový dym plnohodnotne ochorenia plodovej vody svojím vkusom.

    Enzýmy a kyselina chlorovodíková, ktoré sa vyrábajú vo veľmi malých množstvách, pomáhajú telu tráviť prvé jedlo.

    Kostné a svalové tkanivo plodu bude každý týždeň posilňovať a rásť. V tejto dobe fungujú už endokrinné žľazy dieťaťa a od 21 týždňov sa k nim pripoja slezina.

    Napriek svojmu rýchlemu rastu sa dieťa citeľne voľne cíti v bruchu svojej matky. Stále je dosť priestoru na to, aby som urobil somery a iné triky a naozaj rád je aktívny. S najväčšou pravdepodobnosťou ste už zažili radosť z prvých pohybov, pretože kosti plodu sú už dosť silné a po celý čas zasahujú do steny maternice a dávajú vám signály zvnútra. Počúvajte ich, po 21 týždňoch už dieťa reaguje a reaguje na dotyk, zvuk, náladu matky. Ak vám ešte nie je známy pohlavie dieťaťa, povedzte mu nejako všeobecne, ale určite s teplom a láskou - cítite to.

    Pohyby dieťaťa môžu byť aktivované mimoriadne silou v noci, keď matka chce odpočívať. Pokúste sa upokojiť škodlivého človeka tak, ako by ste v prípade novorodenca: spievať ukolébavku, mŕtvica ju.

    Žalúdok v 21. týždni tehotenstva

    Žalúdok v 21. týždni tehotenstva nielen preukazuje vašim špeciálnym pozíciám, ale môže odrážať aj stav svojho obyvateľstva. Pre oko cudzieho sa pohyby a pohyby plodu stávajú viditeľnými, niekedy je možné určiť, na ktorej strane sa vaša malá "skryla" alebo to, čo dal na tentoraz celkový pohľad: zadok alebo noha.

    Niekedy sú údery viditeľné už v ich silách, žalúdok môže bolesť kvôli napätiu svalov, ktoré drží maternicu, ktorá stále rastie a dobýva priestor pre svojho cestujúceho.

    maternica

    Materina stále viac stláča vnútorné orgány a matka je nútená vydržať všetky dôsledky tohto nevyhnutného procesu. Počas 21 týždňov tehotenstva, kvôli podpore maternice v pľúcach, sa môže cítiť bez dychu, niekedy je nemožné zhlboka sa nadýchnuť a vydychovať. Nebojte sa, je lepšie začať učiť dýchacie techniky, ktoré sa potom veľmi dobre hodia pri pôrode.

    Maternica v 21. týždni tehotenstva už stúpa nad pupkom - na úrovni 1 cm a výška stojatosti dna maternice je na úrovni 21 cm od pubisu.

    Bolesti spojené s rastom maternice nepredstavujú žiadne hrozby, ale ak sa cítite výrazne ťahaním alebo kŕčmi bolesťami v dolnej časti brucha, pretiahnutím do spodnej časti chrbta, potom ho nepozerajte. Možno je to predzvesť zvýšeného materinského tónu, ktorý je veľmi nežiadúci.

    Počas 21. týždňa tehotenstva sa môže objaviť celý rad bolesti, v tejto dobe otravné tehotné ženy. Táto bolesť v pupku, bolesť v dolnej časti chrbta a chrbta, bolesť v krvnom obehu, bolesť v nohách. Materina sa tlačí na pupok zvnútra, vyvíja tlak na panvovú oblasť a pod vplyvom zvyšujúcej sa hmotnosti je chrbtica, pás a kolenné kĺby pod rastúcim tlakom. Dieťa vytiahne všetok vápnik z matky, kvôli ktorému môže znížiť kŕče v svaloch lýtka. Vo všeobecnosti existuje viac ako dosť dôvodov na bolesť počas tehotenstva, ale v mnohých ohľadoch môžete zmierniť váš stav dodržiavaním niekoľkých tipov:

    • nechoďte do podpätkov;
    • po dlhú dobu nie ste na nohách;
    • sedieť na chrbtových stoličkách;
    • neprechádzajte nohami;
    • chodiť čas od času, ak musíte sedieť veľa;
    • zdvihnite nohy na vysokú zem;
    • nespať na chrbte a žalúdku;

    21 týždňov tehotenstva (2 trimestre)

    Bol prijatý 21. týždeň, čo znamená, že polovica termínu na prepravu dieťaťa už bola schválená. Váš brucho v 21. týždni tehotenstva sa už stáva viditeľným pre ostatných, pohyby plodu sa cítia jasnejšie, niektoré mommy si všimnú špeciálnu aktivitu detí a dokonca vidia ich pohyby. Čo sa stane s dieťaťom v 21. týždni tehotenstva? Naďalej sa aktívne rozvíja, jeho sluch je dosť dobre rozvinutý, objavil sa polykací reflex, tvorba chuťových pohárov sa aktívne rozvíja. V tomto čase by mala byť strava tehotnej ženy zvlášť vyvážená a užitočná. Niektoré budúce matky zaznamenali zvýšenú chuť do jedla, niekedy sa prejavujú záchvatmi závažného hladu. Odborníci odporúčajú, aby sa nedotýkali, inak ostré a súčasne sa nedá vyhnúť nežiaducemu prírastku hmotnosti.

    Rastúca maternica v 21. týždni tehotenstva naďalej vyvíja tlak na vnútorné orgány. V tejto chvíli gravidné ženy zaznamenajú ťažkosti s dýchaním. Dyspnoe u tehotných žien súvisí s tlakom maternice na membráne a pľúcach av mnohých očakávaných matkách pretrváva až do nástupu pôrodu. Jednoduchý, ale účinný spôsob, ako sa vyrovnať s nedostatkom kyslíka, je dýchacie cvičenia pre tehotné ženy. Keď je v noci ťažké dýchanie, môžete sa pokúsiť spať v polosežnej polohe a položiť pod hlavu pár veľkých vankúšov.

    V 21. týždni tehotenstva sa bolesti v bedrovej a spodnej oblasti, ako aj v pupku, stávajú čoraz zreteľnejšími. Tehotná žena sa môže sťažovať na bolesť a ťažkosti v nohách, ich opuchy a dokonca aj kŕče. Nosenie správneho oblečenia a topánok, gymnastika alebo jogy pre tehotné ženy, kúpele na nohy a ľahká relaxačná masáž pomôžu matke, ktorá sa stretne s nepohodou.

    Dieťa v 21. týždni tehotenstva

    V 21. týždni sa Kid rozrástol trochu viac - až do 22-23 cm, jeho hmotnosť sa zvýšila na 270-310 g. V tomto čase:

    • koža sa začína zahusťovať, stáva sa trochu hrubšou, aj keď zostáva veľmi citlivá;
    • žľazy v pokožke vytvárajú špeciálne mazivo pozostávajúce zo sekrécie mazových žliaz a epidermálnych šupín. Mazivo chráni najjemnejšiu pokožku Kid pred mechanickým poškodením, chráni pred škodlivými mikroorganizmami, má baktericídne vlastnosti, vytvára imunity samotnej pokožky. Amniotickej kvapaliny už nemôže preniknúť do kože Kid - zabraňuje to mazaniu. Takéto mazivo sa tiež nazýva originál, pomáha "kĺzať" pozdĺž rodného kanála - môžete ho vidieť na tele Kida, keď sa práve narodí;
    • pod kožou sa vytvárajú malé ložiská tuku, ktoré znižujú priehľadnosť;
    • Môžete určiť krvný typ a Rh faktor vášho dieťaťa.

    Mama v 21. týždni tehotenstva

    Keďže celá naša kniha je spojená so životom dieťaťa pred narodením, otázka intimnej zložky života rodičov vedie k myšlienkam: ako je to zadarmo z akejkoľvek "účasti" v detskom veku? Odpoveď je jednoduchá: taká, ako rodičia považujú za takých vo svojich myšlienkach a správaní. Inými slovami, ak si myslíte, že intímne vzťahy sa týkajú vás a vášho partnera - to je spôsob, akým je. A to je najschopnejšia pozícia.

    Napriek tomu by ste mali zvážiť niektoré nuansy spojené s vašim intímnym životom a jeho (hoci nepriamy) vplyv na deti.

    Takže dieťa je užitočné:

    • cítiť, že mama a otec milujú jeden druhého a že sú spolu;
    • počuť jemné intonácie vo svojom hlase proti sebe;
    • dostávajú pozitívne emócie, ak sexuálne vzťahy dávajú mame potešenie;
    • "Napísať" do podvedomia, že sexuálne vzťahy sú prirodzené pre mužov a ženy, sú schopné dať potešenie a naplniť život jasnými farbami, aby sa cítili nevyhnutní a milovaní, a že takéto vzťahy sú vždy rovnaké v právach;
    • trénovať v priechode rodného kanála v momentoch, kedy matka prechádza orgazmom. Faktom je, že deti majú podmienený reflex: kontrakcia maternice je potešením. A to znamená, že keď začne skutočné pôrod, prvé emócie budú tiež pozitívne;
    • nepriame plus: semenná tekutina zmäkčuje krčné tkanivo, čím sa stáva pružnejšou. To uľahčujú prostaglandínové hormóny, ktoré zohrávajú veľkú úlohu pri príprave krčka maternice. Takže dieťa bude oveľa ľahšie prechádzať cez pôrodný kanál.

  • infekcie pohlavne prenosnými infekciami. Pre drobky sú samotné infekcie a lieky, s ktorými sú liečení nebezpečné. Počas pôrodu sa prenáša rad vírusov - súhlasí s tým, že pohlavne prenosné choroby a ich liečba nie je najpríjemnejším začiatkom života. Spoľahlivé informácie o sexuálnom zdraví oboch partnerov (v dôsledku krvného testu) a absencia sexuálnych vzťahov na strane pápeža budú situáciu zachrániť;
  • prežíva stres, ak má matka (a často táta!) zažíva strach, nechce mať sex, je zle, je vystavená násiliu s cieľom uspokojiť potreby partnera;
  • ak (Kid) v bezvedomí "napísané", že sexuálny vzťah - je to povinnosť, nie prinášať radosť a povinnosť voči partnerovi, že jeden partner je nútený podať do druhého (úmyselne či neúmyselne), to je fyziologická akt, neprinášajú radosť, alebo horšie, tak nenávidené, že vedie k silným negatívnym skúsenostiam. To ovplyvní budúce sexuálne správanie vášho dospelého dieťaťa.
  • ak sexuálne vzťahy vedú k intenzívnemu sťahovaniu svalov maternice, ktoré môžu spôsobiť predčasné pôrode (to je zvyčajne spojené so stavom matky, o ktorom jej lekári určite povedú).
  • Vo všetkých prípadoch je jediným východiskovým cieľom nie je mať sex, kým obaja partneri nemajú zdravú túžbu, alebo kým materské telo nie je na to úplne pripravené.

    21 týždňov tehotenstva: Video "Nahlásenie o tehotenstve pri práci"

    Prírastok telesnej hmotnosti počas obdobia 21 týždňov tehotenstva sa pohybuje od 3,1 kg (s BMI viac ako 26) až po 6,1 kg (s BMI menej ako 19,8). Ak chcete vypočítať individuálny prírastok hmotnosti v priebehu 21 týždňov, použite kalkulačku prírastku hmotnosti v tehotenstve.

    21 týždňov tehotenstva

    Do konca 5. mesiaca tehotenstva. Len za 4 mesiace sa narodí dlho očakávané dieťa. A matka sa ešte musí pripraviť na tento dôležitý deň. V deň, kedy dieťa opustí pohodlné a teplé matky maternice a vstúpi do tohto obrovského, stále neznámeho sveta.

    Lekársky a vedecký popis 21. týždňa tehotenstva

    V pôrodníctve je to názov, ktorý je daný približne piatemu mesiacu a týždňu skutočného tehotenstva. V tejto dobe veľa žien už má čas získať asi 4 libry a naďalej váhať. Ale vôbec ich nezkazí, ale naopak, farby. Líca sú plné sčervenania. Nové matky sa v tomto čase zvyčajne cítia dobre.

    Známky, príznaky, pocity

    V tejto chvíli by nič nemalo stmaviť náladu dievčaťa. Dyspnoe stále neobťažuje, nie je únava alebo nespavosť, panva a chrbát neublížia, ako v neskorších obdobiach. Nevýhody vznikajú len kvôli zvýšenej citlivosti mladého matky, ale s citlivým postojom blízkych a táto malá obtiažnosť sa môže zmierniť.

    Stále sú príznaky bolesti chrbta v 21. týždni, ale častejšie kvôli dlhému sedeniu v nepríjemnom postavení. Po zmene na normálnu - bolesť prejde.

    Lepšie je, ak idete na masáž pre kvalifikovaného odborníka. Tým sa zníži počet nepríjemných príznakov. Ďalšia vhodná návšteva bazénu.

    Aj mladé múmie sa na koži objavujú pigmentované škvrny. Ale nie všetci sú ovplyvnení týmto problémom. Navyše v tejto dobe žena vyzerá veľmi žensky a veľkolepe, že nikto nebude venovať pozornosť takýmto drobnohľadom ako pigmentové škvrny.

    Aj v tomto období sa už môže objaviť prvý úsek. Po ošetrení vody pokryte krémom. Úplne ich zbaviť nebude úspešné, najmä ak existuje genetická predispozícia.

    Sledujte svoju váhu. Ak sa počas tehotenstva zhromažďuje malé množstvo kilogramov, bude niekoľko strihov a ľahko sa rozvinú pomocou krémov a špeciálnych cvičení.

    Dieťa v tejto fáze už má jasne rozlíšené obdobia spánku a bdelosti. Často sa proces prebúdzania a skúmania vlastných rúk a nôh môže vyskytnúť počas hlavného spánku matky. A to môže byť nepatrné nepríjemnosti.

    Objavuje sa brutálna chuť do jedla. Ale nezabudnite sa držať v ruke. Dočasné uspokojenie túžby nestojí za zdravie vás a vášho dieťaťa.

    Niekedy sú problémy s plynatosťou. Materka zatlačí črevá a môžu sa vyskytnúť rôzne trápne situácie. No, nemôžete tu nič robiť. Môžete si vybrať potraviny, ktoré nespôsobujú nadúvanie čriev: kapusta, špargľa, čierny chlieb, cibuľa.

    Často budúca žena v práci má obavy z pálenia záhy (pocit horkosti v ústach). Je najvýraznejšia v polohe na ľavej strane. Čistá voda "Borjomi" a droga "Renny" pomôže vyrovnať sa s tým.

    Kŕčové žily tiež trápia mladé matky. Veľký objem krvi zvyšuje žily. Existujú však špeciálne punčochy na predaj, ktoré riešia tento problém.

    Krvácanie ďasien - ďalší nepríjemný problém, ktorý sa vyskytuje u matky. A môže sa obávať celého obdobia tehotenstva. Úplne vyliečiť ďasná od zápalu až po pôrod, pravdepodobne nebude fungovať. Napriek tomu môžete znížiť nepríjemný zápal ďasien. Je potrebné odstrániť múky a cukrovinky z diéty, ktoré napomáhajú reprodukcii škodlivých baktérií v ústach, čo zvyšuje zápal.

    Ak máte problémy s zápchou, jesť viac zeleniny. V ideálnom prípade by mali byť 60 percent dennej stravy a potom problém zmizne. Jesť aj pšeničné otruby, ráno na prázdny žalúdok piť pohár studenej vody, piť domáce šťavy (najmä kyslá kapusta šťavy), jogurt, čerstvý kefír je tiež užitočné, jesť hrubé mleté ​​výrobky.

    Možno si všimnete, že vaše nechty a vlasy začínajú rásť veľmi rýchlo. Je to spôsobené zvýšenou koncentráciou hormónu tehotenstva.

    Ďalšou výhodou tohto obdobia je menej podráždenosť. Úzkosť pomôže odstrániť teplé kúpele pred spaním a bylinnými čajmi. Hlavná vec - tehotné ženy absolútne nemôžu vziať horúce kúpele!

    Popis vývoja plodu

    Do dvadsiateho prvého týždňa formované dieťa už váži 300-360 gramov a dosahuje 20-25 centimetrov. V tomto období dieťa už vytvorilo tráviaci trakt. Jeho telo už obsahuje malé množstvá kyseliny chlorovodíkovej a tráviacich enzýmov. Ale živiny, ktoré dostáva len z okolitých vôd. Počas dňa pije až pol litra plodovej vody. Z neho dostáva dieťa cukor a vodu a nadbytočné množstvo sa ukladá od neho vo forme mekónium.

    Mekonium je prvé detské výkaly, ktoré pozostáva z prenatálnych vlasov, plodovej vody, žlče, hlienu a vody.

    Na hlave detských vlasov už rastie. Sú obzvlášť viditeľné u detí patriacich k rasám s tmavými, tvrdými vlasmi. Obličky a riasy sú už vytvorené.

    Teraz je dieťa už formované a po narodení bude vyzerať rovnako. Získajte priemerne ďalšie 3 kilogramy a zvyšujte ich výšku.

    Ak skôr amniotická tekutina vykonávala len funkcie absorbujúce šok, teraz jej prehltnutím dieťa môže vyskúšať to, čo mama kŕmi.

    Kĺby a svaly dieťaťa sú posilnené. Učí sa, ako ovládať svoje ruky a nohy a ako sa to najčastejšie deje v noci, zabráni tomu, aby matka zaspala.

    Teraz, otec nájde dieťa: často vystavuje pero, potom nohu.

    V tejto dobe mnohé ženy už cítia mobilitu plodu. Je tam stále dosť priestranný a on sa otočí tak, ako sa mu bude páčiť. Zvyčajne žena cíti asi 1 - 4 takéto pohyby počas dňa.

    Po zažívacom systéme sa začína rozvíjať endokrinný systém, čo môže vysvetliť činnosť dieťaťa v noci.

    V takom čase sa žena už začína cítiť ako mama, pretože pod jej srdcom doslova cíti jej dieťa. Takže je čas začať vzdelávať tohto nepokojného obyvateľa. Je potrebné hovoriť s ním, jemne a pokojne. Koniec koncov, on, rovnako ako nikto iný, necíti náladu svojej matky.

    Správna strava pre ženu nesúcu dieťa

    Komplexná zdravá výživa počas tehotenstva je jednou z najdôležitejších podmienok pre harmonický vývoj a graviditu plodu. V tomto krásnom a nezabudnuteľnom čase nielen matka, ale aj dieťa potrebuje správne množstvo vitamínov, minerálov a živín.

    V strave matky by mali byť len čerstvé a zdravé potraviny a jedlo pripravené z nich. Je potrebné najprv nahradiť sacharózu glukózou, fruktózou, medom alebo produktmi pripravenými s ich pridávaním. Je veľmi dôležité, aby energia vstupujúca do tela zodpovedala jej nákladom. Niektoré matky sa prekonávajú predovšetkým v dôsledku nedostatku fyzickej aktivity, čo vedie k vážnym následkom. Veľké množstvo zbytočných látok neumožňuje plod harmonicky sa rozvíjať. Výsledkom je, že dieťa sa narodilo veľmi veľké, so zle vytvoreným svalovým systémom a nedostatočne vyvinutými vnútornými orgánmi. Ale iný prípad, pri absencii akýchkoľvek prvkov potrebných v strave, môže tiež viesť k narušeniu metabolických procesov u dieťaťa a matky. Môže tiež nepriaznivo ovplyvniť zdravie matky a jej dieťaťa, dokonca viesť k potratu alebo vývojovým abnormalitám dieťaťa.

    Jedným z dôležitých ukazovateľov správneho nutričného manažmentu ženy, ktorá nesie, môže byť rýchly prírastok hmotnosti. So zdravou výživou je to 8-10 kilogramov počas celého obdobia plodu (to je asi 300-350 gramov každý týždeň od 21. týždňa tehotenstva).
    Od 21. týždňa gravidity v živinách dodaných matke by mal byť proteín 125 gramov, 86 gramov tuku, 410 gramov sacharidov s celkovou energetickou hodnotou 2780 až 3100 kilokalórií.

    Počas tohto obdobia sa odporúča jesť množstvo polievok, nízkotučný tvaroh, mlieko, kyslá smotana, mäkký syr. Potreba bielkovín môže byť uspokojená pomocou živočíšnych bielkovín, približne 51%. Z nich 26% - kvôli chudým mäsovým výrobkom (110-210 gramov) alebo vareným rybám (140-260 gramov), 21% - kvôli mlieku a mliečnym výrobkom (550 gramov) a až 4% - kvôli kuracím vajcom kus). Produkty ako mlieko, jogurt, mäkký syr, nízkotučný tvaroh, kefír, nízkotučné varené mäso, ryby obsahujú najlepšie množstvo bielkovín.

    Niektoré dievčatá, ktoré majú deti na začiatku tehotenstva, naozaj chcú konzumovať kriedu alebo soľ. Hovorí o zlej výžive. V takýchto prípadoch sú dievčatám predpísané vitamíny (najčastejšie skupiny D), lieky obsahujúce fosfor, vápnik a železo.

    Každý deň žena, ktorá nosí dieťa, by mala používať nasledujúce minerálne prvky v určitých pomeroch:

    • potreby vápnika od 1500 do 2100 mg;
    • horčík - 400 mg;
    • fosfor - nie viac ako 2 mg;
    • potrebuje draslík približne 4 mg denne;
    • sodíka, výhodne 4 až 6 g;
    • chlór - tiež 5 g;
    • a železo - asi 18 mg.

    V polovici obdobia sa mnohí sťažujú na neustály pocit hladu. Ale s tým nie je nič zlého. Len dieťa počas tohto obdobia aktívne hromadí tuk, ktorý vyžaduje asi 510 kilokalórií denne. Hmotnosť ženy a dieťaťa sa naďalej zvyšuje. Čo dáva budúcim matkám veľa nepríjemností - ako kontrolovať ich chuť do jedla? Tento organizmus sa však môže oklamať, na tento účel je vypracovaný osobitný systém:

    • Mama raňajky by mali byť vysoko kalorické a výživné.
    • Druhá raňajky je svetlá.
    • Obed by mal byť plný, ale porcie sú malé.
    • Pri obede by ste mali určite jesť niečo užitočné.
    • Na konci dňa - večera. Tu by mala byť úplne bez výživy a najneskôr 3 hodiny pred spaním.

    Lekárske odporúčania pre matky v 21. týždni

    Najdôležitejšie je, že počas celého tehotenstva je zdravý spánok. Je žiaduce, aby sa vykonával v čerstvej zavretej miestnosti so závesmi. Sleep je najlepšie pre ženy na pravej strane alebo v akejkoľvek inej pohodlnej polohe. Stáva sa, že dieťa sa dlho pohybuje a zabraňuje tomu, aby matka zaspala, potom len spievajte ukolébavku. Vedci už dávno dokázali, že deti vo vnútri matky počujú všetko, čo sa deje mimo materinského brucha.

    Mali by ste tiež vedieť, že sex je v tomto čase možný. Hlavná vec - vybrať si pohodlnú pozíciu pre mladú matku.

    Šport je tiež povolený, a najmä tým ženám, ktoré sa s ním usilovne podieľali pred počatím. Je tiež užitočné urobiť špeciálnu jogu alebo fitness pre tehotné ženy. Nezabudnite tiež, že dievčatá, ktoré nosia deti, majú ťažisko a sú veľmi ľahko premiestnené. Je dokonca možné, že žena bude cítiť závraty z nárastu alebo poklesu tlaku, alebo bude omdlievať. Preto je veľmi dôležité, aby sa počas takýchto ročníkov nachádzal blízky človek, ktorý môže podporiť. A príležitostne - pomôcť. No a hlavná vec - robiť všetko s mierou, nie preťažiť telo. Keďže to môže mať vplyv na zdravie dieťaťa.

    Mnohí lekári hovoria, že od 21. týždňa tehotenstva majú matky nosiť obväz. Odoberá časť záťaže z chrbtice, drží rastúce brucho, koriguje držanie tela, zlepšuje krvný obeh v panve. Čo v skutočnosti pomáha tehotným ženám viesť normálny život. V súčasnej dobe výrobcovia ponúkajú rôzne typy bandáže: šité na nohavičky a predávané samostatne. Lekári odporúčajú používať samostatný pásik, pretože je menej často umývateľný a môžete ľahko upraviť jeho šírku v závislosti od obvodu brucha.

    Ak matky čelia kŕčové žily, odborníci odporúčajú nosiť špeciálne kompresné pančuchy. Zároveň je však absolútne kontraindikované pre mladé matky, aby nosili hubené nohavice.

    Pravdepodobne ste už museli nahradiť svoj obvyklý šatník. Opustili ste podpätky a plošinové topánky - to je pravda. Koniec koncov, hlavnou vecou počas prechodu tehotenstva je vaše zdravie a pohodlie pre vaše dieťa. Podprsenka by nemala vyvíjať tlak na jej hruď, potrebuje voľný prístup vzduchu.

    Urobte si pohodlie a vychutnajte si svoju krásnu polohu. Koniec koncov, byť matkou je najťažšia, zodpovedná a úžasná práca na svete.

    Testy a ultrazvuk

    Na ultrazvukových lekároch sa meria toto obdobie:

    • (pozdĺžne, priečne, šikmé alebo nestabilné);
    • svetla;
    • štruktúra mozgu;
    • predbežné ležiace dieťa (hlava, zadok);
    • fetálna biometria (BPR, obvod hlavy a brucha, dĺžka stehna);
    • črevá dieťaťa;
    • rozšírená fotometria (priemer srdca, mozgu, chrbtice, močového mechúra, veľkosti čriev, oboch obličiek, dĺžky holennej kosti a holennej kosti, ramien, lakťov a chodidiel);
    • žalúdok;
    • štruktúra lebky;
    • mobilita dieťaťa;
    • srdce dieťaťa;
    • umiestnenie placenty a jej vlastnosti;
    • množstvo amniotickej vody;
    • štúdium pupočníkovej šnúry;
    • odstránenie zapletenia dieťaťa;
    • normálne zväčšenie maternice;
    • hmotnosti plodu.

    Je dôležité počúvať svoje telo, ak dáva signály ako:

    • časté kontrakcie maternice;
    • krvavý vaginálny výtok;
    • náhly vodný výboj;
    • časté bolesti pri močení;
    • výskyt silnej bolesti v bruchu;
    • kontinuálne zvracanie;
    • výskyt vysokého tlaku v dolnej časti brucha.

    Okamžite kontaktujte lekára, pretože je dôležité nielen zachovanie plodu, ale aj vaše zdravie.

    Ale v tejto fáze, testy a ďalšie štúdie, lekári, spravidla nepredpisujú. Druhá rutinná skúška ultrazvukom a krvou a močom zvyčajne skončila. A mama môže urobiť pauzu od testovania, rôznych druhov výskumu a iných príliš príjemných procedúr.

    21 týždňov tehotenstva

    V dvadsiatom prvom týždni skončilo viac ako polovica tehotenstva. Plod pokračuje v raste, najmä v jeho nervovom systéme. Zlepšite zmysly. Dieťa môže reagovať na svetlo, počuť zvuky a dokonca cítiť chuť jedla, ktorú konzumuje matka. Pre mnoho žien vzniká vzrušujúca chvíľa: po prvýkrát začnú pociťovať dieru dieťaťa v bruchu. Postupne sa objavujú a rastú príznaky charakteristické pre tretí trimester tehotenstva.

    Známky a príznaky 21 týždňov tehotenstva

    V dvadsiaty prvý týždeň tehotenstva sa príznaky naďalej zvyšujú, čo sa prejaví najvýraznejšie v treťom trimestri. Mnohé očakávané matky sa však v tomto čase cítia dobre a nezaznamenávajú výrazné problémy, ktoré by mohli ovplyvniť kvalitu života.

    Možné príznaky 21 týždňov tehotenstva:

    · Pálenie záhy a žalúdočné ťažkosti. Vaša maternica naďalej rastie. Teraz je taký veľký, že začína tlačiť nahor brušných orgánov vrátane žalúdka. Z tohto dôvodu je narušená funkcia svalového zvierača - zvieračka - ktorá je na hranici medzi ezofágom a žalúdkom. Keď sa kyslý obsah žalúdka uvrhne do pažeráka, v hrudníku sa objaví nepríjemný pocit pálenia. Najčastejšie sa to deje v noci, keď je žena v horizontálnej polohe.

    · Braxton-Hicks kontrakcie - príznak, ktorý sa vyskytuje po dvadsiatom týždni tehotenstva a spôsobuje, že veľa očakávaných matiek zažije. V skutočnosti to nie je nič strašné. Môžeme povedať, že týmto spôsobom maternica "trénuje" pred pôrodom. Braxton-Hicks kontrakcie sú zvyčajne bezbolestné, pripomínajúce ťahanie pocitov v dolnej časti brucha, pokračovať nie dlhšie ako minútu a opakovať po niekoľkých hodinách.

    · Zvýšenie veľkosti prsníka. Bradavky a oblasti pokožky okolo nich - areola - sa stávajú tmavšími kvôli ukladaniu pigmentu. Z prsníka sa môže začať odhaľovať žltkastá kvapalina - to je kolostrum, stane sa prvým jedlom pre dieťa potom, čo sa narodí. Neskôr sa kolostrum nahradí pravidelným materským mliekom.

    Suchá a svrbiaca koža. Vznikajú v dôsledku pretiahnutia kože, keď brucho rastie.

    · Stretnutia. Keď žalúdok rastie, pokožka sa tiahne, môže to viesť k slzám v spojivovom tkanive pod ním. V dôsledku toho sa objavia strihy. U niektorých žien sú väčšie a viditeľnejšie, v iných sú "čistejšie" a v iných nie sú vôbec. Predpokladá sa, že výskyt strihov prispieva k dedičnosti, rýchlemu prírastku hmotnosti, dvojča tehotnosti. Ak chcete zaobchádzať s strihmi je dosť ťažké, zvlhčovače nepomáhajú. Jedinou účinnou "liečebnou metódou" je počkať, kým neskončí tehotenstvo a narodí sa dieťa.

    · Akné. Na pokožke budúcej matky sa objavujú veľa pupienkov, dôvodom sú hormonálne zmeny, v dôsledku ktorých sa začína produkovať zvýšené množstvo mazu.

    · Kŕčové žily. Vývoj kŕčových žíl v nohách prispieva k rôznym faktorom. Po prvé, maternica rastie a stláča krvné cievy, porušuje odtok žilovej krvi. Po druhé, hormón progesterón uvoľňuje steny krvných ciev, preto sa žily ľahšie rozťahujú. Vaše riziká sú vyššie, ak majú vaši rodičia a iní blízki príbuzní ochorenie kŕčových žíl. Riziko sa tiež zvyšuje s vekom počas opakovaných tehotenstiev.

    · Cievne hviezdičky sú dilatované malé saphenózne žily. Vyzerajú ako pavúky, strom s vetvami alebo rad vzorov, ktoré nevyzerajú ako nič. Cievne hviezdy sú spôsobené hormonálnymi účinkami. Nemusia vyzerať pekne, ale nie sú nebezpečné a zvyčajne po pôrode odídu sami.

    · Bolesti hlavy môžu počas tehotenstva pravidelne trápiť očakávanú matku. Najčastejšie sa vyskytujú v dôsledku nadmerného a zlého spánku, dehydratácie, anémie, kvôli vplyvu hormónov. Zvyčajne bolesť hlavy nie je silná a prechádza relatívne rýchlo po odpočinku a zostáva na voľnom priestranstve. Ak máte silnú bolesť hlavy, ktorá dlho nezostane, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Možno je to prejav nebezpečného stavu - preeklampsia.

    · Zvýšená chuť do jedla. Začal si všimnúť, že vždy chcete jesť? Napriek tomu vaše nenarodené dieťa naďalej aktívne rástlo v 21. týždni tehotenstva. Všetky jeho orgány a systémy dozrievajú, potrebujú veľa energie, stavebný materiál, vitamíny a minerály. Musíte dobre jesť. Vezmite si krabicu alebo vrece na občerstvenie všade: samozrejme, nemalo by to byť rýchle občerstvenie, ale zdravé výrobky.

    · Zápcha, nadúvanie a zvýšená tvorba plynu. Nielen to, že hormón progesterón uvoľnil črevnú stenu - teraz sa stále viac stláča rastúcou maternicou. Podpora jedla sa spomaľuje, stolica sa stáva hustšou a sťažuje sa.

    · Bolesť chrbta. Do dvadsiateho prvého týždňa tehotenstva plod a maternica už boli dosť silné. Z tohto dôvodu budúca matka posúva ťažisko: jej chôdza sa stáva nepríjemnou, musí zmeniť svoju pozíciu, aby udržala rovnováhu. Z tohto dôvodu dochádza k zvýšenému zaťaženiu bedier. A potom je hormón relaxin uvoľňuje väzy chrbtice. Výsledkom je bolesť. Pomáhajú pri masáži.

    · Rýchly rast nechtov a vlasov. Okrem toho vlasy menej vypadávajú, stávajú sa sviežejšie, lesklé. To je opäť práca hormónov. Kvôli nim na vlasy a nechty zvyšuje tok krvi, bohatý na kyslík a živiny. Po narodení sa všetko vráti do normálu. Mnohé dojčiace matky si všimnú, že ich vlasy začali silno klesať a bojí sa "úplne plešatosti". V skutočnosti klesá "extra" vlasy, ktoré sa objavili počas tehotenstva.

    · Krvácanie ďasien. Hormóny spôsobujú, že sú opuchnuté a citlivé, takže sa ľahko začnú krvácať, napríklad po vyčistení zubov. Aj iné faktory zohrávajú úlohu: veľa očakávaných matiek má malé sliny, niektoré sú znechutené chuťou zubných pást a kvôli tomu sa nemôžu riadne starať o ústnu dutinu. Sliznica sa stáva zraniteľnejšou voči patogénom.

    Tehotenstvo pri 21 týždňoch dvojčiat

    Vo všeobecnosti je priebeh tehotenstva takmer rovnaký, v závislosti od toho, koľko plodov je v brušku očakávanej matky: jedna alebo dve. Nemá zmysel počúvať svoje vnútorné pocity, porovnávať príznaky a veľkosť brucha s inými tehotnými ženami. Existuje omnoho presnejšia metóda - ultrazvuk. Do 21. týždňa tehotenstva sa musí každá žena podrobiť druhému vyšetreniu ultrazvukom. Pomáha to nakoniec bodka i.

    Avšak niektoré príznaky dvojitého tehotenstva ho môžu odlíšiť od tehotenstva jedného jedinca:

    · Niektoré budúce matky jednoducho "vedia", že budú mať dvojčatá. Ako môžete dôverovať takej materskej intuícii? Oficiálna veda považuje za ťažké odpovedať na túto otázku.

    · Niektoré dvojčatá sú "diagnostikované" manželom alebo blízkymi príbuznými, priateľmi. Pravdepodobnosť hádania je pomerne vysoká: je to 50%, pretože existujú vždy dve možnosti. Neexistujú žiadne tajné vonkajšie príznaky a prejavy extrasenzorického vnímania.

    · V prvom trimestri žien, ktoré sú tehotné s dvojčatami, sú zvyčajne obávajú veľmi ťažkej nevoľnosti. V druhom trimestri prechádza neskôr. Je to však individuálne.

    · Veľkosť maternice s dvojitým tehotenstvom je zvyčajne väčšia, ako by mala byť jedna fetus. Ale veľkosť brucha "oko" je ťažké povedať čokoľvek.

    Časté močenie je bežným príznakom tehotenstva: rastúca maternica vyvíja tlak na močový mechúr a spôsobuje, že žena navštevuje toaletu častejšie. V tehotenstve, dvojčiat, tento príznak je výraznejší.

    · V druhom trimestri tehotenstva sa ženy zvyčajne cítia dobre, plné energie. Ale budúce matky, ktoré sú tehotné dvojčatami, sa často cítia veľmi unavené, ako vymačkaný citrón.

    · V prípade dvojitého tehotenstva v 21. týždni sa bolesť kruhového väzenia maternice narastá a narastá.

    · Budúca mama môže cítiť, že jej srdce neustále "búša". A to je pravda. Srdce musí pumpovať veľké objemy krvi, aby poskytlo dva plody s kyslíkom a živinami.

    · S dvojitým tehotenstvom je emocionálna labilita výraznejšia. Zvýšia sa náladové nálady.

    · Často sa fetálne pohyby v maternici začínajú pociťovať skôr ako v jednoročných tehotenstvách - až 15-16 týždňov.

    Dvadsiaty prvý týždeň tehotenstva - koľko?

    Tehotenstvo možno vypočítať dvomi rôznymi spôsobmi. Výsledky sa budú líšiť približne o dva týždne:

    · Zárodočné obdobie sa počíta od okamihu oplodnenia vajíčka spermie. Vo všeobecnosti je to správnejšie. Nie je však možné presne povedať, ktorý deň oplodnenie prebehlo.

    · Pôrodný gestačný vek sa počíta od prvého dňa posledného menštruačného obdobia. V skutočnosti dochádza k oplodneniu po približne dvoch týždňoch. Takže pôrodnícka terminológia je konvencia. Ale je to pohodlnejšie, pretože očakávaná matka spravidla dokáže presne spomenúť dátum, kedy tento deň klesol.

    Pôrodníci a gynekológovia v prenatálnych klinikách vedú práve pôrodnícke obdobie tehotenstva. V našom článku hovoríme aj o pôrodných podmienkach.

    · 21 týždňov pôrodného gestačného veku zodpovedá 19. týždni embryonálneho obdobia.

    · 21 týždňov embryonálnej gestácie zodpovedá 23 týždňom pôrodníctva.

    Čo sa stane s plodom v 21. týždni tehotenstva?

    Pri 21 týždňoch tehotenstva trvá dĺžka tela plodu od hlavy po špičku 26-27 cm - približne od priemernej mrkvy. Jeho hmotnosť je 360 ​​gramov. Vo všeobecnosti sa formuje telo budúceho dieťaťa, v súčasnosti prebieha proces dozrievania, postupná príprava na samostatný život po narodení. Teraz koža plodu nevyzerá tak transparentne ako predtým, pretože už má veľa melanínového pigmentu. Subkutánne tukové tkanivo sa stáva výraznejšie.

    V čreve sa tvorí primárna stolička - mekónium. Skladá sa z plodovej vody, ktorá ovocie neustále aktívne prehĺta, zažívacie šťavy, mŕtve bunky. Mekonium odíde krátko po narodení.

    Koža dieťaťa je pokrytá tenkými vlasmi pripomínajúcimi chumáčom - v jazyku lekárov, ktoré sa nazývajú lanugo. Tieto chĺpky sú potrebné na to, aby pomohli plodu udržať si teplo, zatiaľ čo ešte nezvýšil dostatočný objem subkutánneho mastného tkaniva. Zrodenie lanugo by malo vypadnúť.

    Vlasy na hlave a obočie sa zahustia, začnú sa pigmentovať v koreňoch. Čoskoro nájdu farbu. Čo si myslíte, že to bude?

    Uši 21-týždňového plodu sú dobré počuť. Vnímajú srdcový tep matky, zvuky, ktoré vznikajú vo črevách mojej matky (pôsobia na vaše budúce dieťa upokojujúco, ako ukolébavka), prejav budúcej matky a okolitých ľudí. Ak počas tohto obdobia tehotenstva budete hovoriť s vaším dieťaťom, spievať mu alebo obsahovať krásnu hudbu, určite to počuje!

    Okrem počutia dieťaťa tiež v 21. týždni tehotenstva zlepšuje analyzátor chuti. On aktívne prehltne plodovú kvapalinu - druh cvičenia pre prehĺtanie pohybov a trávenie. Chuť plodovej vody sa líši v závislosti od toho, čo ste dnes jedli. Bolo jogurt a banány na raňajky? Vaše budúce dieťa sa s vami usilovalo o tieto lahôdky. Ak je chutné sushi? Možno ovocie tiež ocenilo pochúťky japonskej kuchyne. Existuje dokonca dôkaz, že predvoľby chuti dieťaťa budú závisieť od toho, čo jeho matka jedla počas tehotenstva. Keď sa narodí a vyrastie, bude uprednostňovať rovnaké jedlo.

    Štruktúra nervového systému je komplikovaná. Ruky a nohy dieťaťa sú prepichnuté mnohými nervami. Boli vytvorené nové spojenia medzi neurónmi v mozgu a mieche. Vďaka tomu ovocie riadi svoje pohyby lepšie, stávajú sa hladšie a konzistentnejšie. Chrupavka, z ktorej sa predtým vytvorila celá kostra dieťaťa, je naďalej nahradená kostným tkanivom. Vaše budúce dieťa pravidelne spí a je vzrušené. On cíti vaše správanie návyky: keď ste aktívny, môžete odpočívať. Dieťa reaguje na svetlo: ak zapnete jasnú baterku a priložíte ju k žalúdku, môžete dostať sériu "kopov" v reakcii.

    Koža plodu v dvadsiatom prvom týždni tehotenstva je pokrytá špeciálnym syrovým mazivom. Pamätajte si, ako sa vaša pokožka starala, keď ste sedeli dlhú dobu v kúpeľni: bola pokrčená. Tento jav sa nazýva macerácia. Sójové mazivo chráni pokožku plodu pred dieťaťom: dieťa sa neustále "plová" v plodovej vode. A počas pôrodu pomáha dieťaťu ľahšie prechádzať cez pôrodný kanál.

    Zvláštne, v 21. týždni nesiete vo svojom žalúdku nielen vaše nenarodené dieťa, ale aj vnučky! Ak ste tehotná s dievčaťom, v jej vaječníkoch už existuje asi 6 miliónov zárodočných buniek. Nie všetky sú však určené na výrobu vajec. V budúcnosti zostanú oveľa menej. Počas dvanástich týždňov majú dievčatá vagínu. Ak ste tehotná s chlapcom, má už semenníky, ale zrejme nie sú viditeľné, pretože sú stále v žalúdku. Pri narodení zostúpia do miešku.

    Fetálne pohyby v momente brucha

    V posledných rokoch plody silne rástli. Je však stále veľmi priestranný v maternici. On môže robiť rôzne pohyby s rukami a nohami, otočiť sa a dokonca vykonávať flips. Namiesto nepochopiteľných pocitov, ktoré sa v minulosti podobali pohybu plynov v črevách alebo "motýľov v žalúdku", prišli skutočné šoky. Doterajšia matka ich cíti jasnejšie. Niekedy môže v budúcnosti cítiť budúci otec, ak si položí ruku na žalúdok.

    Ak sa dieťa "nezabudne" na 21. týždeň tehotenstva - je to abnormálne? Nebojte sa. Áno, väčšina očakávaných matiek v tomto štádiu tehotenstva už cíti tras plodu. Niektorí z nich začnú pociťovať neskôr, čo je tiež normálne.

    Ako často by malo byť dieťa stlačené? Počas dvadsiateho prvého týždňa tehotenstva neexistujú žiadne prísne normy. Lekár vám odporučí počítať počet šokov od 24. týždňa tehotenstva, povedať vám, ako to urobiť správne av akých prípadoch stojí za to znieť poplach.

    Ultrazvuk v 21. týždni tehotenstva

    Počas ultrazvukového vyšetrenia v 21. týždni tehotenstva je možné vyšetriť všetky časti tela nenarodeného dieťaťa, hemisféry jeho mozgu, srdca, drobných kostí, chrbtice a vnútorných orgánov. Môžete vidieť pohyb a určiť pohlavie plodu. Mnohí budúci rodičia sa na túto chvíľu tešia a sú veľmi rozrušení, ak dieťa bráni pohlavným orgánom zo senzora. Niektoré ženy však chcú, aby to bolo prekvapením, a konkrétne požiadajte lekára, aby nehovoril o pohlaví dieťaťa.

    Niektoré budúce mamy a oteckovia sú ešte tvorivejšie. Požadujú lekára, aby vytlačil obrázok, napísal naň podlahu plodu, ale neinformoval ho, ale aby ho odstránil v obálke. Po narodení dieťaťa sa obálka otvorí. Mnohí priznávajú, že je to veľmi vzrušujúci a vzrušujúci moment.

    Doplerometria pomáha posúdiť tok krvi v cievach plodu a placenty, aby sa skontroloval stav srdca. Počas štúdia môžete počuť zvuky tlkotu srdca budúceho dieťaťa.

    Obraz počas ultrazvuku v 21. týždni tehotenstva je nasledujúci:

    Toto je snímka jediného tehotenstva.