Detská výživa po celé mesiace

Pôrod

Táto téma je mimoriadne dôležitá, pretože výživa dieťaťa je základom pre budúce zdravie, fyzické a intelektuálne. Aby sa drobky úspešne rozvíjali vo všetkých smeroch, potrebujú kompletnú sadu živín, minerálov a vitamínov.

Hlavnou úlohou rodičov je organizovať kŕmenie dieťaťa a robiť to správne, aby sa posilnila imunita a zdravie dieťaťa, aby sa zabránilo určitým ochoreniam, vrátane tých, ktoré sa často prejavujú v dospelosti. Budeme sa spoliehať na odporúčania pediatrov a odborníkov na výživu detí.

Trochu o dojčení

Materské mlieko je prvým a nejakým časom hlavným jedlom novorodenca. Užitočnosť materského mlieka je ťažké preceňovať: toto jedlo obsahuje nielen celý rad základných látok pre výživovú výživu dojčaťa, ale tiež zohráva úlohu imunitného obrancu (obsahuje protilátky proti vírusom a baktériám, ktoré má matka) a regulátora rastu. Mlieko má špecifické chemické zloženie, ktoré vám umožňuje úplne absorbovať.

  • aminokyselín a bielkovín (v optimálnom pomere, berúc do úvahy vekové potreby dieťaťa);
  • tuky (v emulzifikovanom stave, takže tráviaci trakt dieťaťa je lepšie absorbovaný);
  • uhľohydráty (potrebné na uspokojenie energetických potrieb);
  • imunitné prvky (chráni tela dieťaťa pred infekciami, kým nezíska imunitu).

Alexander V. Dechko (riaditeľ pediatrického centra Dobry Doktor, pediatr, lekár prvej kategórie) poznamenáva, že okrem všetkých výhod dojčenia pracujú všetky svalové skupiny počas kŕmenia a podľa biofyzikálnych zákonov sa vyvinie maxilofaciálny aparát.

Zmiešané a umelé kŕmenie

Ale okrem dojčenia sú tiež zmiešané a umelé. Aj o nich je potrebné spomenúť, pretože nie všetky matky v dostatočnom množstve prinášajú najcennejšie svetové potraviny na mlieko pre dieťa. Nebuďte naštvaný, ak máte malé alebo žiadne mlieko. Na začiatok konzultujte so špecialistom, možno, že robíte niečo zlé, pomôže to pri vytváraní laktácie. Ak sa laktácia nezlepšuje, moderné technológie vo forme upravených zmesí vám pomôžu.

  • Zmiešané kŕmenie - ak zmes užíva 50% celkovej výživy.
  • Umelé - kŕmenie iba zmesou alebo hlavne zmesou (na 2/3 celkového množstva potravy).

Najbežnejšie dôvody zmiešaného kŕmenia

Zo strany novorodenca:

  • nezrelosť;
  • nízka hmotnosť;
  • znížený sací reflex;
  • choroby, neurologické poruchy.

Strana matky:

  • choroby;
  • príjem liečiva;
  • trhliny v bradavkách;
  • sociálna aktivita matky.

Pri kombinovaní dojčenia a kŕmenia fľašou by mal byť proces čo najbližšie k prírodnému, to znamená, že dieťa by malo pracovať rovnako ako materské prsia. V takejto situácii sa vaše drobky nikdy nevzdajú materského mlieka. Ortodontická bradavka, ktorá sa podobá tvaru materskej bradavky, napomôže imitácii prsníka svojej matky, takže novorodenec prakticky nevšimol rozdiel.

Umelé kŕmenie má niekoľko nevýhod. Olga Leonidovna Lukoyanová, Ph.D., pediatrka najvyššej kategórie, pediatr-nutritiológ, zdôraznila nasledujúce v jednom z jej článkov o zmiešanej a umelé výžive:

  • V dojčenskej výživy nemajú ochranné protilátky, ktoré sa ušetrí od infekcie, čo je dôvod, prečo fľaše, deti sa odporúča ponechať tzv karantény (neprenášajú na verejných miestach, nie je zaiste domu nevesty s partiou rodinou a priateľmi, vetrať miestnosti novorodenca, keď napadnutý jedným z rodičov nosiť masku atď.);
  • živiny (vitamíny a mikroelementy) obsiahnuté v materskom mlieku sú lepšie absorbované ako tie isté látky v zmesiach;
  • Umelá je pravdepodobnejšie, že má anémiu nedostatku železa a rôzne alergické stavy.

Lukoyanova neodporúča dať dojčiť, ak matka jednoducho nechce kŕmiť dieťa. V práci sa zameriava aj na to, že často je nedostatok mlieka len zrejmé, matka môže prejsť takzvaným "obdobím laktácie", keď sa mlieko zdá byť znížené. Pre obdobia laktácie je to norma. Špecialista na kojenie vám určite poradí, čo máte robiť. Vo väčšine prípadov sa mlieko zvyšuje. Toto je zvlášť priaznivé pre nočné kŕmenie.

Ak však všetky opatrenia na zlepšenie laktácie neboli úspešné a vy nevyhnutne potrebujete zaviesť náhradku materského mlieka, potom musíte správne vybrať zmes na základe individuálnych potrieb a charakteristík dieťaťa. Váš pediatr vám s touto voľbou pomôže.

Kŕmenie od mesiacov do roka

Stručne sme s vami diskutovali o hlavných typoch kŕmenia, ktoré praktizujú matky do 4-6 mesiacov života dieťaťa. Poďme sa bližšie pozrieť na kŕmenie dieťaťa mesiace až rok.

1-4 mesiace

dojčené

Prvé kŕmenie novorodenca sa vyskytuje v materskej nemocnici - dieťa nasáva kolostrum. Kolostrum - tajomstvo, ktoré vynikne pred mliečnymi žľazami a počas 3-5 dní po nich. Kolostrum je výživnejšie a výživnejšie ako mlieko, v ňom je málo kvapaliny, čo neumožňuje preťaženie stále ešte formovaných obličiek drobkov, má preháňací účinok na uvoľnenie z pôvodných výkalov - mekónium. A to nie je úplný zoznam pozitívnych vlastností kolostra. Po piatich dňoch je kolostrum nahradené bežným materským mliekom - prvým prechodným a potom zrelým.

Väčšina pediatrov učí matky po celom svete, že produkcia materského mlieka a jeho množstvo závisí od frekvencie pripojenia novorodenca k prsníku, ako aj od techniky sania. Ak dieťa nepochopí bradavku od prvého dňa, nebude správne stimulovať produkciu na hormonálnej úrovni, mlieko zomrie o 3 mesiace. Možno je to najdôležitejšie v začiatkoch lakcie.

Technicky by kŕmenie malo vyzerať takto: dolná špongia dieťaťa je vyčistená a jeho ústa zachytávajú dolnú sústavu bradavky. Existujú rôzne pózy na kŕmenie, ale ak leží na rameni so svojou matkou, potom jej nos je na úrovni bradavky. Dieťa je pevne zatlačené na brucho materinského žalúdka, jeho telo a hlavu - na tej istej rovine. Je nemožné, aby sa dieťa otočilo.

Nezabudnite: na dosiahnutie správnej techniky sania je potrebné v prvých 3-4 dňoch. Vo veku jedného mesiaca na obnovu dieťaťa, takže začal užívať prsia, ako sa dalo očakávať, je nemožné.

Niekoľko slov by sa malo povedať o strave prsníka. Existujú tri druhy diét a čo je najlepšie, je ťažké povedať, pretože každý má svoje vlastné výhody a nevýhody.

  1. Na požiadanie - keď matka kŕmi dieťa na jeho prvú žiadosť.
  2. Režim (hodina) - keď sa matka kŕmi v určitých intervaloch (každé 2-3,5 hodiny).
  3. Free - kombinuje funkcie prvého a druhého režimu. Mama môže znížiť alebo zvýšiť intervaly medzi kŕmením, pričom sa zameriava na náladu drobky, na jeho pohodu av závislosti od okolností. Napríklad, ak spieva dieťa a nastal čas ho kŕmiť, potom podľa voľného režimu by ste nemali prebudiť dieťa, ale musíte počkat, kým sa prebudí a nepožiada o jedlo.

Vo všeobecnosti dieťa môže konzumovať mlieko až 12-krát denne. Toto je norma.

Odporúčania WHO stanovujú, že deti by mali byť dojčené až šesť mesiacov. To znamená, že nepotrebujú žiadne iné potraviny a kvapaliny (dokonca ani vodu). Materské mlieko dokonale uspokojuje potrebu tekutín.

Zmiešaná strava

Zmiešané kŕmenie znamená voľný režim. Množstvo materského mlieka je kontrolované vážením dieťaťa, ktoré ukáže chýbajúce množstvo potravy. Musí sa kompenzovať zmesou. Doplnok sa dieťaťu ponúka iba po vyprázdnení oboch prsníkov.

Umelé kŕmenie

Odberatelia sa kŕmia každých 3-3,5 hodín vybranou upravenou zmesou. Ukazuje sa to 6-7 krát denne. V noci by ste mali urobiť 6-hodinovú prestávku.

OL L. Lukoyanova poukazuje na dôležitosť stanovenia požadovaného množstva potravy. Navrhuje použiť výpočet "kalorickej" metódy na základe fyziologickej potreby dieťaťa na energiu. Je potrebné mať deti až na šesť mesiacov v oblasti energetiky je 115 kcal na kilogram telesnej hmotnosti a od šiestich mesiacov do jedného roka - 110. Znalosť kalorický obsah zmesi na 100 g telesnej hmotnosti a dieťa, je ľahké vypočítať množstvo jedla, ktoré potrebuje.

Pri umelom kŕmení, na rozdiel od prirodzeného a zmiešaného, ​​je dieťa napojené 2-3 krát vodou.

Normy mlieka (zmesi)

Keď sa mami narodila jej zázrak, samozrejme sa zaujíma o otázku, koľko by mal jesť. Spočiatku, veľmi málo, pretože jeho žalúdok je veľmi malý. Ale každý deň rastie a dieťa jesť viac. Uvažujme o normách objemu mlieka alebo zmesi, ktoré by mal dieťa jesť v prvých dňoch.

2 dni - 20 ml / kŕmenie, 200 - 240 ml - denná dávka.
3 dni - 30 ml / kŕmenie, 300 - 400 ml - denná dávka.
1 týždeň - 50-80 / kŕmenie, 400 ml - denná dávka.
2 týždne - 60-90 / kŕmenie, 20% hmotnosti dieťaťa.

Môžete vypočítať normy spotreby mlieka sami: vynásobte počet starých dní o 10 (aktuálne za prvých 10 dní života novorodenca).

Teraz zvážte mieru spotreby mlieka od 1 mesiaca do šiestich mesiacov. Pomôže nám to špeciálna tabuľka.

Pokiaľ ide o zmesi, výpočet požadovaného objemu dieťaťa je podrobne opísaný na nádobách vo forme tabuľky.

4 -12 mesiacov

návnada

Doplnkové potraviny sú výrobky, ktoré majú hrubšiu konzistenciu ako materské mlieko a mliečna výživa, ktoré dopĺňajú stravu dieťaťa a pomáhajú ju preniesť na spoločný stôl.

Je veľmi dôležité začať kŕmiť v čase. Faktom je, že činnosť dieťaťa rastie, a preto potreba energie (kilokalórií), vitamínov a stopových prvkov tiež rastie.

Včasné zavedenie komplementárnych potravín stimuluje vývoj žuvacej aparatúry a prispieva k zániku ejekčného reflexu. A tiež vytvára adekvátne stravovacie návyky.

Ak sa doplnky zavádzajú neskôr ako všeobecne prijaté odporúčania (po 6 mesiacoch), potom sa môže vyvinúť výrazný nedostatok výživy v tele, čo následne povedie k mnohým zdravotným problémom. Neskoré kŕmenie je často príčinou rýchleho zavádzania niekoľkých produktov naraz, čo zvyšuje antigénnu záťaž a zručnosti pri žuvaní a prehĺtaní.

Kedy zaviesť doplnkové potraviny?

Uznesenie Svetovej zdravotníckej organizácie z roku 2002 odporúča, aby prvé doplnky pre dojčatá, ktoré sú úplne dojčené, začali od 6 mesiacov. Ale iba ak:

  • narodilo sa dieťa s hmotnosťou najmenej 3000 g;
  • nemá hypotrofiu (nedostatok hmotnosti);
  • nemal intrauterinnú retardáciu rastu;
  • dieťa je plné a zdravé.

Ak sa dieťa zmieša, podáva sa s fľašou alebo sa uvádzajú vyššie uvedené stavy, potom musíte zadať doplnok "v kritickom okne" ─ od 4 do 6 mesiacov. Od 4 mesiacov sa gastrointestinálny trakt detí stáva vyspelým, vytvárajú sa potrebné enzýmy na trávenie potravy a zlepšuje sa lokálna imunita. Do tejto doby sa dieťa môže naučiť prehĺtať husté jedlo.

Až 4 mesiace nie je potrebné žiadne deti!

Dôležité: podmienky prvého krmiva sú nastavené individuálne pre každé dieťa pediatrom. Malo by to brať do úvahy všetky vlastnosti dieťaťa: jeho hmotnosť, výška, najmä tráviace a vylučovacie systémy, stupeň vývoja, zónita nervového systému atď.

Všetko ostatné musí posúdiť pripravenosť drobkov na prvú návnadu.

Keď je dieťa pripravené na prvé podanie:

  • hmotnosť sa zdvojnásobila (to sa stáva len za 4-4.5 mesiacov) a dieťa môže sedieť;
  • dieťa, ktoré jesť materské mlieko, cíti hlad po 4 hodinách;
  • "Chovanie" jazyka: dieťa nestláča jedlo jazykom, ale prehltne ho;
  • dieťa má záujem o jedlo mama a otec.

Treba poznamenať, že vzhľadom na to, že prispôsobené zmesi obsahujú rovnaké množstvo živinových minerálov ako materské mlieko, neexistuje žiadny rozdiel v zavádzaní doplnkových potravín pre dojčatá a umelcov.

Základné pravidlá kŕmenia

  • Zavedenie každého nového výrobku začína malou časťou (1-2 lyžičky) a postupne sa zvyšuje v priebehu 5-7 dní. Takéto malé množstvo výrobku je potrebné na určenie, či dieťa netoleruje alebo alergicky naň.
  • Dávame nový produkt v polovici dňa, aby sme videli reakciu dieťaťa. Ak v noci podáte návnadu, hrozí nebezpečenstvo, že si nevšimnete žiadnu reakciu.
  • Každá návnada musí byť jednokomponentná (kaša alebo kaša z jedného komponentu).
  • Prikorm sa vždy podáva s lyžičkou pred kŕmením mliekom alebo zmesou.
  • Nemôžete dať dieťaťu nový výrobok, ak je chorý, má malátnosť alebo bol nedávno očkovaný.
  • Ak dieťa neprijalo nový výrobok, vyskúšajte to znova, odporúča sa to do 5 dní

Kde začať?

Na výber máme 2 výrobky: ovsené a rastlinné pyré (jednokomponentné). Buď jeden alebo druhý.

Pediatri zároveň dávajú pozor, že ak je dieťa veľké (napríklad v 5 mesiacoch jeho hmotnosť je 8 kg), potom je lepšie, aby sa nezačalo s kašou. V tomto prípade je preferované zeleninové pyré. A naopak, ak drobky nie sú veľmi hrubé alebo majú hypertrofiu, mali by ste začať kŕmiť kašou.

Existuje ďalšie kritérium, podľa ktorého pediatri rozhodujú, ako začať kŕmiť - to je stolička. Ak je stolička zriedkavá - raz za 3-5 dní, potom začnite dobre so zeleninovým pyré. Kashki majú tendenciu "zamknúť". Je lepšie začať jesť s častými tekutými výkalmi.

Kaša by mala byť bezlepková a bez mliečnych výrobkov: ryža, kukurica, pohánka. Ak bol doplnok zavedený za 4 mesiace, potom za 6 mesiacov môžete skúsiť lepok mliečnu kašu: ovsené vločky, pšenicu.

Prvé zeleninové pyré by mali byť jednokomponentné - len z cukety, karfiolu, tekvice.

Neodporúčame začať lákať ovocím alebo mäsom. Plody majú sladkú chuť, po ktorej dieťa nemusí chcieť jesť čerstvú kašu a zeleninu. Mäso je samo o sebe ťažkým produktom pre žalúdok žien v malom.

Mäso by sa malo zaviesť po 6 mesiacoch a až po zavedení zemiakov a kaše. Začnite s mäsom králika, kurča, morky.

Vaša pozornosť k tabuľke, ktorá vám pomôže prejsť na to, aké výrobky v akom veku by ste mali zadávať av akých množstvách.

Varenie dieťa najskôr kŕmiť

Pre tých mamičiek, ktorí chcú svoje deti pripraviť, môžu byť užitočné nasledovné jednoduché recepty.

Dôležité: vajíčka, ktoré budete variť sami, sú zavedené za 6-7 mesiacov, pretože ich konzistencia nie je príliš homogénna a skôr hustá. Pred týmto obdobím sa odporúčajú hotové obilniny z výrobnej výroby, špeciálne uzemnené.

Pohanková kaša

  • Vyperíme obilniny, odstránime odpadky, vysušíme.
  • V mlynčeku na kávu mlejte pohánku čo najdôkladnejšie (mala by byť menšia ako krupica).
  • 1 lyžička obilnín nalejte 100 ml vody. Je lepšie použiť hrubostenný hrniec.
  • Varte 15 minút na slabom ohni.
  • Kash by mal byť ochladený pred dávaním dieťaťu. Môžete pridať materské mlieko alebo recept na to.

V tomto pomere je kaša tekutá. O niečo neskôr namiesto jednej lyžičky obilnín bude možné variť dve atď.

Karfiolové pyré v tlakovom hrnci

  • Roztierajte kvetinové kvetenstvo v tlakovom hrnci (pre tých, ktorí ich nepoužívajú, jednoducho ich varte). Nastavte režim "para / varenie" na 10 minút.
  • Po 10 minútach položte kapustu do pohára na bielizeň. Puriruem pomocou mixéra.
  • Štiepané zemiaky by mali byť mierne a rovnomerné.

Puree z cukety v dvojitom kotle

  • Zelenina je očistená, osa je odrezaná, semená sú oddelené. Zucchini namočené 3-4 hodiny.
  • Vezmeme si sklenenú nádobu, nalejeme 50 g cuketou 100 ml vody, umiestnime v dvojitom kotle a necháme 5 minút. Ak nie je parník, potom variť až do mäkkej.
  • Vloženie cukety do pohára na brúsenie a kašu.
  • Ak je príliš hustá, pridá sa do pyré trochu vody, v ktorej je zelenina varená. A znova je všetko šľahané.

Ako môžete vidieť, organizovanie kŕmenia detí nie je jednoduché, je to takmer veda, ktorú nemožno naučiť ležať na gauči. Všetky deti sú veľmi individuálne, každý potrebuje osobitný prístup a trpezlivosť. Nakoľko nie je možné vopred vypočítať, čo bude pre mamičky pri kŕmení pohodlné, aký druh kŕmneho režimu sa nakoniec vyrovná, existuje šanca, že sa môžu vyskytnúť niektoré zvláštnosti s doplnkami. Všetky údaje uvedené v článku sú približné. Presnejšie o kŕmení vášho dieťaťa informujte svojho pediatra. Bude maľovať rozvrh a proporcie.

Kŕmenie dieťaťa do 1 roka po mesiaci: tabuľky s výživovými normami dieťaťa v oblasti prsníka a umelého kŕmenia

Plne vyvážená strava je predpokladom normálneho vývoja všetkých orgánov a systémov dieťaťa. Je dôležité, aby deti každodenne dostávali určité množstvo makroživín (bielkovín, tukov, sacharidov), minerálov a vitamínov. Z tohto dôvodu budú rásť zdravé, veselé a rýchle. Ako správne organizovať kŕmenie detí do jedného roka? Rozumieme tejto otázke, ktorá sa zaujíma o všetkých vedomých rodičov.

Druhy potravín pre deti do jedného roka

Existujú tri druhy kŕmenia detí do jedného roka: prírodné, umelé a zmiešané. Každý z nich má vlastnú stravu. Zvážte vlastnosti rôznych typov menu novorodencov. Pre zdravé deti sú uvedené všeobecné schémy. V prípade porušenia normy pre konzumáciu potravín stanovuje lekár.

dojčenie

Dojčené dieťa od 0 do 6 mesiacov dostáva iba materské mlieko. Podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sa tuhé jedlo (komplementárne jedlo) postupne zavádza do stravy po tomto veku. Podiel materského mlieka v dennom objeme potravy sa znižuje, ale zostáva vysoký. Slávny detský doktor E.O. Komarovský trvá na tom, že zavedenie komplementárnych potravín v skoršom období je nevhodné.

Pri dojčení väčšina odborníkov odporúča voľne kŕmiť dieťa, to znamená na jeho žiadosť. Tento prístup vám umožňuje udržiavať laktáciu na požadovanej úrovni. Po 2-3 mesiacoch, dokonca aj v prípade voľného kŕmenia, je stanovený flexibilný plán kŕmenia novorodenca: jedlá sa vyskytujú v intervaloch 2-2,5 hodiny.

Umelé kŕmenie


Pri umelom kŕmení dostane dieťa upravený mliečny vzorec. Mlieko môže byť prítomné v ponuke, ale v malom množstve - až do 20% celkového objemu potravy.

Umelé kŕmenie vyžaduje dodržiavanie jasného harmonogramu potravy s určitými intervalmi medzi jedlami. EO Komarovský pripomína, že je potrebné ich udržať, pretože zmes sa trávi pomalšie ako materské mlieko.

Zmiešané kŕmenie

Podiel materského mlieka pri zmiešanom kŕmení - viac ako 20% dennej stravy. Spôsob podávania s týmto druhom potravy závisí od úrovne laktácie u matky. Ak je základom stravy materské mlieko, plán je v blízkosti voľného. V prípade prevládania zmesi sa kŕmenie vyskytuje na hodinách.

Ako vypočítať objem požadovaného množstva potravín?

Prvých 7-10 dní

Výpočet denného objemu zmesi alebo materského mlieka pre deti v prvých 7 až 10 dňoch života sa uskutočňuje jedným z dvoch spôsobov:

  1. Zaitseva vzorec. Je potrebné vynásobiť telesnú hmotnosť dieťaťa pri narodení počtom dní jeho života a z tohto počtu zistiť 2%. Výsledkom je požadované množstvo jedla denne.
  2. Finkelsteinovho vzorca. Ak chcete určiť denné množstvo mlieka alebo zmesi pre dieťa s hmotnosťou nižšou ako 3,2 kg, jeho vek v dňoch by sa mal vynásobiť 70. Ak je hmotnosť omrvinky nižšia ako 3,2 kg, musíte nájsť produkt z počtu jeho dní života a 80.

Bez ohľadu na použitý vzorec sa požadovaný denný objem delí na počet kŕmení. Takže môžete zistiť množstvo mlieka alebo zmesi, ktoré postačuje na jedno jedlo.

Staršie ako 7-10 dní

Na výpočet výživy novorodenca staršieho ako 7-10 dní do 12 mesiacov sa uplatňuje metóda Heybener a Cherni alebo objemová. Cesta spoločnosti Geibener a Cherni vám umožňuje nájsť požadované celkové množstvo tekutín denne vrátane zmesi, mlieka, vody, džúsu, čaju atď. Toto zohľadňuje hmotnosť dieťaťa a jeho vek. Hlavné odporúčania sú uvedené v tabuľke.

Plánujeme kŕmenie dieťaťa na umelé kŕmenie: tabuľka s počtom krmív mesačne za prvý rok

S príchodom dieťaťa matka vyvoláva veľa vzrušujúcich otázok. Jednou z najdôležitejších otázok je otázka kŕmenia: aký druh kŕmenia si vybrať, ako často sa kŕmiť, v akých množstvách.

Mliečna výživa je skutočnou spásou pre tie matky, ktoré z nejakého dôvodu nemôžu dojčiť. Avšak umelé kŕmenie má svoje jemnosti, výhody a nevýhody. V článku nájdete odpovede na všetky tieto otázky. Tento článok tiež obsahuje pohodlné tabuľky s počtom a počtom kŕmení podľa mesiacov pre deti do jedného roka.

Vlastnosti novorodenca na IV

Jedným z najvýznamnejších rozdielov je zloženie výživy, ktoré dostane novorodenca na IW a novorodenca na GW. Materské mlieko kombinuje komplex vitamínov, minerálov a enzýmov. V zmesi nie je žiadna taká vec, napriek tomu, že je jej zloženie blízke materskému mlieku.

Ako dieťa rastie a rozvíja, zloženie materského mlieka sa zmení, aby plne zabezpečilo rastúcemu telu živiny. Dieťa v IW bude musieť kúpiť zmes ďalšej fázy (v pol roka a rok).

Vzhľadom na rozdielne zloženie zmesi a materského mlieka budú existovať rozdiely v práci v zažívacom trakte: dieťa bude mať silnejší, sparší a výraznejší zápach v IV. Keď je stolica HB častejšie, mäkšia, má vôňu syrov. Okrem toho s HB bude frekvencia výkalov a konzistencia stolice závisieť od stravy matky. S IV je zmena charakteru stoličky možná iba pri zmene zmesi.

Keď IVA kŕmi dieťa môže ktorýkoľvek člen rodiny. Ale je ešte lepšie, ak to urobí matka, aby bol prítomný kontakt s pokožkou. Nemali by ste ho zbaviť takej emocionálnej intimity, ktorá je s HB neoddeliteľnou súčasťou. Tento druh komunikácie medzi matkou a dieťaťom má priaznivý vplyv na celkový vývoj a emocionálne pozadie dieťaťa.

Dôležitým bodom je výber zmesi. Ak dieťa nevyberie materské mlieko, potom by mala byť zmes vybraná rodičmi pre umelo nakŕmené dieťa. Pri správnej kombinácii bude dieťa jesť s potešením, pridať váhu dobre, pravidelne črevo.

Hlavným rozdielom je pitie nejakej vody počas kŕmenia zmesi. Dieťa na HB nepotrebuje doplnok, dostane všetko, čo potrebuje s mliekom. Keď sa vykonáva dojčenie, vykonáva sa kŕmenie na požiadanie, zatiaľ čo pri kŕmení zmesou sa odporúča odolať odporúčaným časovým intervalom, aby sa zabránilo preťaženiu gastrointestinálneho traktu a prejedaniu.

Tabuľka kŕmenia podľa mesiaca od narodenia do roka

Ak chcete určiť objem zmesi pre novorodenca v prvých 10 dňoch života, môžete použiť formulár Finkelsteina v modifikácii Tour:

  • V je objem zmesi;
  • n je vek v dňoch;
  • m je telesná hmotnosť pri narodení.

Na výpočet dennej normy zmesi môžete použiť nasledujúci vzorec, kde V je požadované množstvo zmesi, m je hmotnosť dieťaťa:

  • Od 10 dní do 2 mesiacov: V = m / 5.
  • 2-4 mesiace: V = m / 6.
  • 4 - 6 mesiacov: V = m / 7.
  • 6 - 9 mesiacov: V = m / 8.
  • 9 mesiacov - 1 rok: V = m / 9.

Upozorňujeme, že množstvo vody v dennej dávke zmesi sa neberie do úvahy.

Ponúkame schému napájania dojčenského hotového mlieka zo zmesi:

Počet feedings za mesiac

Kŕmenie dieťaťa niekoľko mesiacov

Výživa dieťaťa do jedného roka je veľmi dôležitá sporná otázka pri hľadaní odpovede, na ktorej sú neustále umiestňované svietidlá sveta a domáce pediatrie. Predložili najrôznejšie argumenty "za" a "proti" skorému rozmanitosti menu omrviniek, pričom uplatnili svoje vedomosti v oblasti detskej fyziológie. A čo by sme mali, mladé matky, ktoré nepredložili prísahu Hippokrate, ale ktoré sú šialene zamilované do svojich detí? Ako nepoškodiť citlivé rýchlo sa rozvíjajúce telo dieťaťa a zároveň si dlhé roky kladie silný základ svojho zdravia a imunity? Po preskúmaní mnohých návrhov o tom, ako môže kŕmenie dieťaťa v prvom roku života vyzerať mesiacmi, vrátane zohľadnenia odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO), sme sa zastavili v určitom modeli jeho organizácie.

Takže si predstavte, že proces kŕmenia dieťaťa pred a niekedy po roku je jednoduchý matematický vzorec pridania, ktorý zahŕňa dojčenie / umelé / zmiešané (s až do výšky spotrebovanej sumy) detskej výživy a doplnkových potravín. Určite časové obdobie, kedy je potrebné uviesť posledný komponent kŕmenia do stravy drobkov, poradie produktov v nej je našou primárnou úlohou.

Dojčenie je zárukou zdravia

Po prvé, pár slov o základoch - dojčenie, ktorého úloha pre dieťa nemôže byť nadhodnotená: posilnená a vyvážená výživa, ochrana pred infekciami spôsobujúcimi ochorenie, zlepšenie zrakovej ostrosti, indikátory duševného a fyziologického stavu, zvýšený duševný vývoj podľa IQ, prevencia ortodontických problémov atď. d.

Kŕmenie dieťaťa v prvom mesiaci závisí od praktického uplatňovania základných pravidiel pre dojčenie:

  • vyživovať dopyt;
  • aplikujeme správne a na rôznych pozíciách;
  • nepoužívajte fľašu a cumlík;
  • stimulujeme laktáciu nočným kŕmením;
  • nepridajte trochu vody;
  • nerozkladajte
  • nefunguje - požiadajte o pomoc.

Strava každého dieťaťa, najmä novorodenca, je iná. V prvých dňoch môže jesť až 14-krát denne, za mesiac - 12 krát, o niečo neskôr bude počet kŕmení dosiahnuť 6. Napríklad kŕmny režim dieťaťa po 2 mesiacoch už môže byť usadený a pozostáva z najmenej 6 dávok materského mlieka, ktoré počas tohto obdobia potrebujete viac (do 140 ml) ako pri kŕmení dieťaťa za 1 mesiac. Interval medzi krmivami zvyčajne dosahuje až 3 hodiny, a ak to nedosiahne, nie je to strašné, pretože sa živíme požiadavkou.

Je možné pochopiť, či dieťa má dostatok výživy na základe:

  • bežný prírastok hmotnosti (za 1. mesiac - najmenej 600 g, vo zvyšných mesiacoch prvej polovice roka - do 800 g za mesiac);
  • frekvencia močenia až 8-krát denne;
  • pozitívny postoj a pokojné správanie dieťaťa;
  • silný dlhý denný a nočný spánok.

Neexistuje nedostatok materského mlieka - doplnky, žiadne mliečne zmesi, ktoré by boli prispôsobené pre život.

Samozrejme, situácie "laktácie" sú odlišné a ak sa drobenina nenarodí, zostáva ju preniesť do uprednostňovanej možnosti na podporu dojčenia - zmiešaných potravín. Ako doplnok môže byť mliečna zmes, najbezpečnejšia strava v porovnaní s darcom, vysoko alergénnym kravským alebo kozím mliekom. V tomto prípade by doplnok nemal zaberať viac ako polovicu celkového množstva jedla dieťaťa. Ak nie je žiadne mlieko z akéhokoľvek dôvodu, čo najbližšie k jeho zloženiu, pripravenému z kravského mlieka pomocou špeciálnej technológie, mliečne prípravky nenechajú dieťatko hladné. V tomto prípade je dôležité správne, v malých častiach, zaviesť zmes rovnakého druhu a sledovať výskyt alergických reakcií.

Rozvrh kŕmenia dieťaťa po 3 mesiacoch na umelú stravu by mal byť jasný, kvôli dlhšiemu obdobiu asimilácie zmesi - až 5-krát denne s 4-hodinovými prestávkami medzi kŕmením a 8 hodín v noci.

Kedy zaviesť doplnkové potraviny?

Takže, kedy začína nový známy dieťa s novými produktmi? Ak názory expertov týkajúce sa "umelého" detí sú takmer jednoznačné - 4,5-5 mesiacov, potom pre dojčatá nie je taká jednoznačnosť. Niektorí tvrdia, že už od 1-2 mesiacov môžu byť do stravy zavedené šťavy, podľa WHO by ste mali začať kŕmiť doplnky od 6 mesiacov, pretože predtým, než gastrointestinálny trakt dieťaťa ešte nie je zrelý, niektorí dokážu, že prvý doplnok za 8 mesiacov ho prinesie viac ako 4-5 mesiacov. Preto, ako možnosť, navrhujeme začať od toho, ako je dieťa rozvinuté, či má záujem o dospelé jedlo a či je schopný prehltnúť. Schopnosť pevne sedieť a dýchať je určite dôležitým faktorom, ale môžu sa objaviť v omrviniach o 8 mesiacov a tento vek považujeme za doplnkové potraviny príliš neskoro. Optimálne, ak existujú vyššie uvedené faktory vývoja a prejavu záujmu, je dosiahnutie dieťaťa vo veku 4 mesiacov.

Kde začať?

Prvé "zoznámenie" dieťaťa s inými potravinami ako materským mliekom alebo receptom sa môže vyskytnúť rôznymi spôsobmi:

  1. Zeleninové pyré z cukety, karfiol, mrkva sú ideálne pre deti, ktoré sú náchylné na zápchu. Aby ste si zvykli na nové jedlo, pridajte nejaké materské mlieko do varenej nakrájanej alebo zmiešanej šľahanej zeleniny. Keď si zvyknete na pikantnú zeleninu, dieťa ich bude v budúcnosti jesť normálne.
  2. Deti jedia sladké ovocné pyré oveľa horlivejšie než zelenina, čo môže byť z tohto dôvodu problematické aj v budúcnosti.
  3. Ak dieťa nezvýši telesnú hmotnosť alebo nemá voľné stolice, mlieko alebo bezmäsité obilniny by mali byť prvými doplnkovými jedlami, berúc do úvahy vek drobkov, ktorý je uvedený na škatuli.

Približná diéta a denná konzumácia potravín pri kŕmení dieťaťa podľa mesiaca je uvedená v nasledujúcej tabuľke:

Trpezlivosť pre vás a zdravie pre vašich jedlík! Bon appetit!

Výživa od 1 do 9 mesiacov

Rozvrh kŕmenia (1-11 mesiacov)

Harmonogram kŕmenia (1-11 mesiacov).

Režim času
6,00 1 kŕmenie (120 g zmesi)
6.00-7.00 bdenie
7.00-9.30 spánok
9.30 2 kŕmenie (120 g zmesi)
9.30-11.00 bdenie
11.00-13.00 spánok
13,00 3 podávanie (120 g zmesi)
13.00-14.00 bdenie
14.00-16.30 spánok
16.30 4 podávanie (120 g zmesi)
16.30-17.30 bdenie
17.30-19.30 spánok
19.30-20.30 bdenie
20,00 5 podávanie (120 g zmesi)
20.30-6.00 spánok
23,30 6 podávanie (120 g zmesi)

Počet kŕmení v tomto veku je stále šesť. Hlavná diéta je rovnaká upravená zmes (800-810 ml denne).

Režim času
6,00 1 kŕmenie (140 g zmesi)
6.00-7.30 bdenie
7.30-9.30 spánok
9.30 2 kŕmenie (130 g zmesi)
9.30-11.00 bdenie
11.00-13.00 spánok
13,00 3 podávanie (120 g zmesi)
13.00-14.30 bdenie
14.30-16.30 spánok
16.30 4 podávanie (130 g zmesi)
16.30-17.30 bdenie
17.30-19.30 spánok
19.30-20.30 bdenie
20,00 5 podávanie (120 g zmesi)
23,30 6 podávanie (140 g zmesi)

3 mesiace

Počet kŕmení je šesť, hlavná potravina je stále prispôsobená zmes. Denná rýchlosť zmesi je približne 1/6 telesnej hmotnosti.
Približná sada produktov: upravená zmes 850-900 ml, ovocná šťava 20-30 ml, ovocné pyré 15-30 g.

Režim času
6,00 1 kŕmenie (150 g zmesi)
6.00-7.30 bdenie
7.30-9.30 spánok
9.30 2 kŕmenie (135 g zmesi, 15 g šťavy)
9.30-11.00 bdenie
11.00-13.00 spánok
13,00 3 kŕmenie (130 g zmesi, 15 g ovocného pyré)
13.00-14.30 bdenie
14.30-16.30 spánok
16.30 4 kŕmenie (135 g zmesi, 15 g šťavy)
16.30-18.00 bdenie
18.00-19.30 spánok
19.30-20.30 bdenie
20,00 5 kŕmenie (130 g zmesi, 15 g ovocného pretlaku)
20.30-6.00 spánok
23,30 6 podávanie (160 g zmesi)

Od 3 mesiacov sa pre deti odporúčajú ovocné, bobule a zeleninové šťavy. S nimi získava niektoré vitamíny (C, B-karotén) a minerálne soli (draslík, železo), organické kyseliny.

V tomto veku nastavte novú stravu. Počet kŕmení je päť. Interval medzi podávaním je 4 hodiny, denná dávka potravy je približne 1/7 telesnej hmotnosti, t.j. 900-1000 g.

Približná sada produktov: upravená zmes 800 ml, ovocná šťava 40-50 ml, ovocné pyré 40-50 g, vaječný žĺtok 1/4 ks. tvaroh 10 g, zemiaky 45 g, rôzne druhy zeleniny (mrkva, kapusta atď.) 70 g, mlieko 30 ml, rastlinný olej 2,5 g
Zdravé dieťa získa priemerný prírastok hmotnosti 175 g týždenne, 700 g mesačne, rastie o 2 cm.

Režim času
6,00 1 kŕmenie (200 g zmesi)
6.00-8.00 bdenie
8.00-10.00 spánok
10,00 2 kŕmenie (150 g zmesi, 10 g tvarohu, 25 g ovocnej šťavy)
10.00-11.30 bdenie
11.30-14.00 spánok
14.00 3 podávanie (100 g rastlinného pyré, 1/4 žĺtka, 130 g zmesi, 50 g ovocného pretlaku, 50 g zmesi)
14.00-16.00 bdenie
16.00-18.00 spánok
18.00 4 kŕmenie (200 g zmesi, 25 g ovocného pretlaku)
18.00-20.00 bdenie
20.00-6.00 spánok
22,00 5 podávanie (200 g zmesi)

Od 4,5 mesiaca sa prvý krmivo zavedie do stravy. Odporúča sa začať s rastlinným pretlakom, na prípravu ktorého sa používa rôzne druhy zeleniny. Pri príprave štiepanej zemiakov by nemali byť väčšie ako 1/2 celkového objemu misky. Veľmi užitočné mrkva, kapusta, paradajky, repa.

Režim času
6,00 1 kŕmenie (200 g zmesi)
6.00-8.00 bdenie
8.00-10.00 spánok
10,00 2 kŕmenie (100 g 8 percent kaše, 20 g tvarohu, 30 g ovocnej šťavy, 100 g zmesi)
10.00-11.30 bdenie
11.30-14.00 spánok
14.00 3 kŕmenie (150 g rastlinného pyré, 1/2 žĺtka, 60 g ovocného pyré)
14.00-16.00 bdenie
16.00-18.00 spánok
18.00 4 kŕmenie (200 g zmesi, 30 g ovocnej šťavy)
18.00-20.00 bdenie
20.00-6.00 spánok
22,00 5 podávanie (200 g zmesi)

Krupyanoy návnada - kaša. Pri cereáliách, ktoré sa používajú na varenie obilia, dieťa dostáva minerály, vitamíny skupiny B, rastlinné bielkoviny, vlákninu. Pri príprave ovsenej kaše pre deti prvého roka života je lepšie použiť špeciálnu detskú diétnu múku vyrobenú z ovsenej vločky, pohánky, ryže, krupice. Pohánka a ovsené vločky sú obzvlášť užitočné, a nie krupice, ktorá sa tradične používa najčastejšie.

Režim času
6,00 1 kŕmenie (200 g zmesi)
6.00-8.00 bdenie
8.00-10.00 spánok
10,00 2 kŕmenie (150 g 8-10 percent kaše, 1/2 žĺtka, 30 g ovocnej šťavy)
10.00-12.00 bdenie
12.00-14.00 spánok
14.00 3 kŕmenie (20 g rastlinného vývaru, 150 g zeleninového pyré, 20 g mäsového pyré, 30 g šťavy)
14.00-16.00 bdenie
16.00-18.00 spánok
18.00 4 kŕmenie (150 g kefír, 20 g tvarohu, 60 g ovocného pyré)
18.00-20.00 bdenie
20.00-6.00 spánok
22,00 5 podávanie (200 g zmesi)

Od 7 mesiacov v menu pre dieťa musíte vstúpiť do vareného mäsa - zdroj vysoko kvalitného proteínu. Mäso by malo byť štíhle. Môžete dať teľacie mäso, hovädzie mäso, bravčové mäso, kuracie mäso (najlepšie biele a bez kože) vo forme zemiakových štiav, začínajúc 1/2 čajovou lyžičkou a postupne v priebehu 10 - 12 dní dávkujte na 30 - 40 g (1,5 - 2 lyžice).

Režim času
6,00 1 kŕmenie (200 g zmesi)
6.00-8.00 bdenie
8.00-10.00 spánok
10,00 2 kŕmenie (170 g kaše, 1/2 žĺtka, 35 g ovocnej šťavy)
10.00-12.00 bdenie
12.00-14.00 spánok
14.00 3 kŕmenie (30 g rastlinného vývaru, 170 g zeleninového pyré, 40 g mäsového pyré, 35 g šťavy)
14.00-16.00 bdenie
16.00-18.00 spánok
18,00 4 kŕmenie (150 g zmesi, 40 g tvarohu, 70 g ovocného pyré)
18.00-20.00 bdenie
20.00-6.00 spánok
22,00 5 kŕmenie (200 g kefír)

9, 10, 11 mesiacov

V tomto veku sa deti premenia na nový režim: dieťa má teraz dva celodenné spánky po dobu 2 hodín. Niektoré deti už nepotrebujú poslednú stravu a môžu sa kŕmiť 4 krát denne. V súlade s režimom dňa rodinné kŕmenie môže byť presunutý neskôr. Vo výžive dieťaťa by mali byť zahrnuté takmer všetky hlavné potraviny, ktoré dospelí jedia, ale varenie sa mierne mení a zostáva jemné.

Približná sada produktov: zmes mlieka (upravená) 200 ml, mlieko 300 ml, kefír 200 ml, tvaroh 50 g, 1/2 žĺtok, krúpy 20 g, maslo 6 g, cukor 20 g, zemiaky 27 g, rastlinný olej 5 g, pšeničný chlieb 7 g, ovocná šťava 100 ml, ovocné pyré 100 g

Režim času
7,00 1 kŕmenie (200 g zmesi, sušienky)
7.00-9.00 bdenie
9.00-11.30 spánok
11.30 2 krmivá (200 g kaše, 1/2 žĺtka, 50 g ovocného pyré)
11.30-13.30 bdenie
13.30-15.30 spánok
15.30 3 kŕmenie (200 g zeleninovej polievky, šalát, 40 g mäsových suflí, 1 kus bieleho chleba, 50 g džúsu)
15.30-19.30 bdenie
19.00 4 kŕmenie (50 g tvarohu, 50 g ovocného pyré, 50 g šťavy)
19.30-7.00 spánok
22.30 5 kŕmení (200 g kefír)

V tomto veku musíme aj naďalej učiť dieťa žuť, a tak dať jedlo nielen vo forme zemiakov, ale tiež rozdrvené vidličkou. Ak má dieťa 4 zuby, mäso môže byť podávané vo forme guľôčok.

Od 10 mesiacov 1 - 2 krát týždenne sa mäso môže nahradiť čerstvými varenými rybami. Vo všeobecnosti sa musíme pokúšať dieťa nakŕmiť rôznymi spôsobmi. Napríklad ráno dajte pyré z niektorých druhov ovocia alebo bobúľ v čase obeda - druhých; Jeden deň - pohánková kaša, druhá - ovsená múka alebo ryža.

Umelé kŕmenie detí

Každý vie, že dojčenie je lepšie ako umelé, ale nie všetky ženy majú možnosť dojčiť. V takýchto situáciách je potrebné poradiť sa s pediatrom, aby si zvolil najvhodnejšiu dojčenskú výživu pre dieťa, čo zodpovedá jeho veku a zdravotnému stavu.

Výhody a nevýhody umelých výživ

Mnohé deti z prvých dní života sú umelo nakŕmené a každý rok sa ich počet zvyšuje. Zvýšenie percenta "umelých hmôt" priamo súvisí s degradáciou životného prostredia, nedostatočnou výživou dospelých obyvateľov a ovplyvnením zdravia, ako aj neschopnosťou matky neustále deťom. Existuje pravdepodobne len jedna výhoda pri kŕmení novorodenca s detskou výživou - takéto dieťa nebude musieť byť prenesené z dojčenia na umelé a jeho telo nebude musieť byť prestavané na novú výživovú štruktúru. V prípade, že má matka možnosť vybrať si medzi umelým a prirodzeným kŕmením, predtým ako začne kŕmiť svoje dieťa mliečnymi receptami, musí sa oboznámiť so svojimi pozitívnymi a negatívnymi stránkami:

  • Schopnosť opustiť dieťa s príbuznými alebo opatrovateľkou kvôli zamestnaniu;
  • V prípade potravinových alergií stačí jednoducho nahradiť mliečny vzorec vhodnejším, skôr než hľadať príčinu vo svojej vlastnej strave;
  • Schopnosť vidieť množstvo nápoja z fľaše. Kojacia žena sa môže dozvedieť o chýbajúcom množstve mlieka iba v prípade podvýživy dieťaťa;
  • Frekvencia podávania je menej častá ako pri prirodzenom kŕmení. Faktom je, že materské mlieko je trávené telo dieťaťa oveľa rýchlejšie ako dojčenská výživa.
  • Neprítomnosť špeciálnych enzýmov v mliečnej zmesi obsiahnutých iba v materskom mlieku. Dieťa, ktoré je kŕmené fľašou, je oveľa pravdepodobnejšie, že pociťuje alergické reakcie a prechladnutie ako deti;
  • Častá regurgitácia a kolika. Pri príjme potravy cez fľašu dieťa prehltne nadbytočný vzduch, čo spôsobuje nadúvanie a nepohodlie;
  • Dezinfekcia fľaše a prípravu dojčenskej výživy. Umelo nakŕmené deti sa kŕmia podľa špecifického režimu, ale každé dieťa má individuálnu potrebu množstva a frekvencie jedál a to závisí od mnohých faktorov. Náhle hladné dieťa môže byť kŕmené omnoho rýchlejšie;
  • Výber zmesi. Voľba vhodnej zmesi si vyžaduje čas, a ak sa nezmestí, dieťa trpí;
  • Finančné náklady. Kvalitný mliečny vzorec nemôže byť lacný a pri dospievaní dieťaťa je potrebné viac.

Tabuľka kŕmenia podľa mesiaca


Tieto tabuľky sú približné. Pediatr, ktorý monitoruje prírastok hmotnosti dieťaťa, vám pomôže určiť individuálnu každodennú potrebu dieťaťa pre vzorec.

Začiatok kŕmenia

Prvé kŕmenie dieťaťa, ktoré je na umelom kŕmení, je možné vykonať na dosiahnutie 3 mesiacov. Najlepším produktom na začatie kŕmenia je jablkový džús. Musíte začať s 0,5 lyžičky za deň, zriedením ju s polovice vriacej vody. Ak sa dieťa cíti dobre, môžete vyskúšať iné prírodné šťavy ako doplnkové jedlá, ale nie z exotického ovocia.

Pri bežnej stráviteľnosti prírodných štiav sa do potravín môžu do 4-5 mesiacov zavádzať ovocné a zeleninové pyré. Musíte začať s 0,5 lyžičky za deň, postupne zvyšovať množstvo.

3-4 týždne po známom narodení dieťaťa so zemiakovou kašou môžete do stravy vložiť kašu (kukurica, pohánka a ryžu). Ak nie ste alergický na laktózu, môžete ich uvariť do mlieka. Po 6-7 mesiacoch sa tráviaci systém dieťaťa stáva pomerne silným, takže môžete použiť ovsené vločky, krupicu, pšenicu a jačmennú krupu, aby ste získali kašu.

Po 8 mesiacoch sa do jedla dieťaťa, najprv kuracie a morčacie, potom hovädzie mäso postupne zavádza varené mäso.

Po deviatich mesiacoch menu pre dieťa môžete variť varené ryby.

Schéma doplnkového stravovania


Video: Doktor Komarovský o umelom kŕmení

Menštruácia s umelým kŕmením

Puerperal výtok z maternice je prirodzený pre každú ženu, ktorá rodí, a trvajú asi 6 týždňov. U žien, ktorých deti sú umelo kŕmené od prvých dní svojho života, môže menštruácia začať od tretieho mesiaca života dieťaťa, ale nebudú okamžite regulované. Ak po 5 mesiacoch po narodení menštruačný cyklus nezačal alebo menštruácia je príliš hojná, ihneď sa poraďte s lekárom.

Požadovaná rýchlosť: koľko by mal novorodenec jesť pri jednom kŕmení

S príchodom dieťaťa v rodine sa rodičia snažia robiť všetko správne. Koniec koncov, jeho vývoj závisí od kvality starostlivosti o novorodenca. Po prvé, dospelí majú záujem o problematiku kŕmenia dieťaťa. Na prvý pohľad sa zdá, že nemôže existovať žiadny prirodzený proces ako kŕmenie dieťaťa. Ale žena sa vždy obáva, či sa drobok jesť dosť, či je pre ňu dosť živinová tekutina, koľko dojcenia za deň sa považuje za normálne. Ďalšie otázky vznikajú, keď matka nemôže dojčiť dieťa. Dieťa je prevedené do špeciálne upravenej zmesi, ale tu sú aj niektoré nuansy. Pozrime sa podrobnejšie na nutričné ​​štandardy dieťaťa: ako pochopiť, koľko mlieka alebo zloženie novorodenca by mal jesť.

Koľko mlieka je potrebné na novorodenca na HB

Dnes sa prístup k dojčeniu dramaticky zmenil v porovnaní s odporúčaniami pediatrov dvadsať až tridsať rokov. Ženy sa čoraz viac obracajú k poradcom HB, ktorí podrobne informujú mladé matky o pravidlách kojenia, dojčenia a iných nuansách. Teraz je dôležité udržiavať úzky kontakt s dieťaťom, takže kŕmenie na požiadanie je vítané.

Príroda zabezpečuje proces dojčenia dieťaťa, takže ihneď po narodení drobky sa v tele, ktoré je zodpovedné za produkciu mlieka, objaví zvýšené množstvo hormónu.

V materskej nemocnici je mladá matka vysvetlená pravidlami aplikácie dieťaťa na prsník, aby sa z GW z prvých dní.

Čo ak nestačí: tajomstvo prvého kŕmenia

Ale matky sa často starajú v prvých dňoch po narodení dieťaťa, keď mlieko nie je prítomné ako také, a telo produkuje len kolostrum. Navyše množstvo tohto výživovo hodnotného dieťaťa je veľmi malé: počas prvého dojčenia dostane dieťa asi 1,5-2 ml kolostra.

Odborníci dokázali, že kolostrum je potrebné pre omrvinky. Faktom je, že vo svojom zložení je obrovský zásob užitočných látok: mikroelementov, imunoglobulínov, protilátok a tiež veľa bielkovín. Preto lekári po celom svete trvajú na tom, že drobky bezprostredne po pôrode alebo v prvých hodinách života sa aplikujú na prsia matky. Kolostrum nielen živí dieťa živinami, ale tiež pomáha aktivovať obranyschopnosť tela.

Kolostrum, dostať sa do tela drobkov, je úplne vstrebané, pretože ako súčasť prakticky žiadneho tuku a poskytuje dieťaťu pasívnu imunitu, ktorá chráni dieťa pred mnohými infekčnými chorobami. Po ďalšom jedle sa množstvo kolostra mierne zvyšuje a dosahuje 200-300 ml denne. Pri jednom kŕmení dieťa na druhý a tretí deň po pôrode vyživuje asi 20 až 30 ml tekutiny.

Novorodenci bežia počas prvých dní iba kolostrum, čo je pre nich dostatočné.

Mnohé ženy sa však obávajú skutočnosti, že drobky nestačia na jedno kolostrum a nejedia dosť. Často môžete počuť názor, že v prvých dňoch dieťaťa potrebujete kŕmiť zmes. Toto je nesprávne tvrdenie: množstvo kolostra je absolútne dostatočné na to, aby uspokojilo všetky nutričné ​​potreby dieťaťa. Preto sa o to ženy nemusia obávať.

Dodatočné podávanie upravenej zmesi novorodenca môže spôsobiť zlyhanie prsníka. Dieťa si zvykne na získanie jedla z fľaše a nechce vykonávať aktívne sania, aby získalo mlieko. Taktiež dieťa bude mať menej materských prsníkov, čo zase povedie k poklesu produkcie mlieka u žien.

Odborníci preto trvajú na tom, že pre dieťa prvých dní života je dostatočná výživa, ktorú dostane počas dojčenia. Je tiež potrebné poznamenať, že objem žalúdka novorodenca je veľmi malý a je približne 10 ml. Preto je 7-8 ml kolostra, ktoré sa jedlo na jedno kŕmenie v prvý deň, dostatočné na to, aby sa drobky stali.

Stanovte normu mlieka v prvých desiatich dňoch života dieťaťa

Dieťa sa živí kolostrom počas prvých dvoch až štyroch dní po narodení. Aktívne rozvíja sací reflex, ktorý ešte nie je vysoko vyvinutý a učí sa, ako správne zachytávať prsia matky, aby získal cennú tekutinu. Každý deň sa zvyšuje objem žalúdka, takže dieťa začne jesť viac mlieka. Dieťa sa aplikuje na prsník približne 8-10 krát denne.

Poradcovia pre dojčiaky vysvetľujú mladým matkám, že v prvých dňoch po narodení dieťaťa je často potrebné aplikovať na prsník na stimuláciu produkcie mlieka u ženy. Koniec koncov, telo pracuje na princípe "ponuky-dopytu", čím viac jedá kôra, tým viac mlieka prichádza. A prvý mesiac je veľmi dôležité: v tomto čase sa dojčíte lepšie.

V prvých dňoch po narodení dieťaťa sa často používa na hrudník: v priemere 8-10 krát

Existuje vzorec, pomocou ktorého je ľahké určiť, koľko mlieka sa konzumovalo v prvých dňoch života. Vyzerá to takto: N * 10 = množstvo mlieka, ktoré by malo dieťa jesť pri jednom kŕmení, kde N je počet dní od narodenia omrviniek.

Rutinné a každodenné rutiny detí podľa mesiaca: strava, menu, tabuľka

Správne nastavený denný režim pomôže mame relaxovať a získať silu. Pre dieťa je poriadok nevyhnutný aj pre normálny vývoj nervového systému a všetkých vnútorných orgánov ako celku.

Potrebujem režim

Režim dňa je postupné vykonávanie akcií a závisí od času dňa.

  • Bude čas na chôdzu, spanie, kŕmenie. Mama bude presne vedieť, kedy začne varenie alebo kedy bude mať trochu času na seba.
  • Prívrženci zriadenia režimu dieťaťa dávajú dieťa na konkrétny časový plán. K dispozícii sú aj pluses. Práca tráviacich orgánov nie je preťažená, čím sa znižuje riziko vzniku alergií a nadváhy. Keď matka kŕmi dieťa na požiadanie, riziko nadmerného kŕmenia sa zvyšuje.
  • Režim priaznivo ovplyvňuje pohodlie a pohodu v rodine. Máma dokáže venovať pozornosť nielen dieťaťu, ale aj jej manželovi a zvyšku rodiny.

Porovnávacia tabuľka dennej rutiny u detí mladších ako jeden rok.

Tabuľka jasne ukazuje, že ako dieťa rastie, je potrebné venovať viac času na spoločné voľnočasové aktivity. Rutina základných úkonov po 10 mesiacoch sa približuje k režimu dospelých detí.

Príklad denného rozvrhu

Dieťa musí spať väčšinu prvého mesiaca (približne 20 hodín denne). Telo sa tak prispôsobuje novým podmienkam lepšie. Prebudenie sa spája s kŕmením. Diéta by mala obsahovať len materské mlieko.

Treba mať na pamäti, že deti v prvých dňoch života sa ťažko učia jesť podľa režimu Sotva môžu odolať hodinovému intervalu, najmä tým, ktorí sú dojčené.

Ak je dieťa kŕmené zmesami, potom môže interval dosiahnuť až 3 hodiny. Zmes je dlhšie trávená žalúdkom a dá sa presne merať. Prvý mesiac dieťa potrebuje na každé kŕmenie asi 90 ml mlieka.

Chôdza nielen podporuje zdravý spánok a chuť do jedla. Slnečné lúče, ktoré padajú na pokožku dieťaťa, podporujú produkciu vitamínu D, čo je nevyhnutné pre normálny vývoj.

Rozvrh denného režimu trojmesačného dieťaťa vyzerá takto.

  1. Spánok - najmenej štyrikrát, trvajúci približne 2 hodiny. Ku koncu mesiaca by nočný spánok mal dosiahnuť 6:00.
  2. Interval medzi podávaním by mal byť približne 3 hodiny. V noci nie viac ako 6 hodín. Strava by mala obsahovať aj materské mlieko. Mama by sa nemala podieľať na nových produktoch, aby neviedla k nežiaducej reakcii z tráviaceho traktu dieťaťa.
  3. Uistite sa, že ste na ulici. Je potrebné brať do úvahy poveternostné podmienky, ale v priemere trávia aspoň 2 hodiny denne.

Vo veku troch mesiacov matka vyvíja laktáciu. Nie je potrebné podávať trojmesačné dieťa so zmesami a inými návnadami. Potrebujete len chvíľu počkať a jedlo sa opäť zlepší. Zvyknutí na režim v tomto období nebude fungovať.

Do štvrtého mesiaca dieťa už zvykne na zavedené pravidlá.

Nočný spánok môže trvať približne 10 hodín. V deň, kedy dieťa spí 3 krát na 2 hodiny. Treba mať na pamäti, že v tomto čase začínajú prvé zuby vybuchnúť, dieťa môže cítiť fyzický nepríjemný pocit, stane sa zmäteným, spánok a chuť do jedla sú narušené. Režim v tomto okamihu sa straší. Nemali by ste byť príliš prísni v tomto čase, môžete sa trochu prispôsobiť jeho rytmom.

Ak je dojčené dieťa, včasné zavádzanie doplnkových potravín v menu nie je povolené.

Dieťa dostáva všetky živiny s materským mliekom. Ak je dieťa kŕmené zmesami, môže sa do stravy pridať kvapka šťavy.

Približný denný režim hodín v prvých mesiacoch života dieťaťa jasne ukáže tabuľku.