Je možné počas tehotenstva opaľovať sa v soláriu v skorých alebo neskorých obdobiach, v druhom trimestri, že lekári poradia?

Jedlo

Tehotenstvo nie je dôvodom na to, aby žena zabudla na jej vzhľad a prestala sa starať o seba. Mnoho budúcich matiek dodržiava tento princíp a naďalej navštevuje solárium, ktoré je už v pozícii. Je to možné, pretože žena by mala myslieť nielen na seba, ale aj na dieťa? Ako sa UV žiarenie dotýka tela tehotnej ženy? Aké sú výhody a nevýhody umelého opaľovania počas tehotenstva?

O účinkoch ultrafialového žiarenia na telo

Ultrafialové lúče ovplyvňujú telo tak pozitívne, ako aj negatívne. Výhody expozície slnka závisia od dĺžky a prijatej dávky. Pozitívne momenty pôsobenia UV žiarenia:

  • aktivácia tvorby vitamínu D, ktorá pomáha cirkulovať vápnik v tele;
  • zvýšenie imunity;
  • eliminácia zápalových ochorení na koži (vyrážka, vitiligo).

Nadmerné slnečné žiarenie môže viesť k nasledujúcim následkom:

  • Zvýšené prejavy pigmentácie kože. Na tele sa objavuje veľké množstvo pigmentových škvŕn, pih, krtkov.
  • Popáleniny rôzneho stupňa.
  • Zhoršenie spojivového tkaniva a zrýchlenie starnutia pokožky (stane sa ochabnutým, stratí svoju elasticitu).
  • Vývoj rakoviny kože.

Princíp fungovania solária

V špeciálnej kapsule na opaľovanie je telo ožiarené dlhými UV-vlnami. Odozvou kožných buniek je produkcia melanínu, ktorá mu dáva tmavý odtieň. Intenzita opaľovania závisí od niekoľkých faktorov:

  • trvanie relácie;
  • výkon a počet svetiel;
  • koeficient intenzity erytému, ktorý je zodpovedný za výskyt pigmentácie.

Slnečné lúče a slnko pôsobia na kožu na rovnakom princípe. Rozdiel spočíva v druhu a množstve dávky žiarenia. Opaľovací prístroj nevytvára C-žiarenie, zatiaľ čo žiarenie A a B sa vyrába v striktne definovaných dávkach.

Solárium a tehotenstvo: čo hovoria lekári?

Niektorí odborníci sa domnievajú, že solárium je u tehotnej ženy v zime užitočné. Počas tohto obdobia je telo očakávanej matky nedostatok vitamínu D. To vedie k zlej absorpcii fosforu a vápnika, takže tehotenstvo môže nastať s abnormalitami. Gynekológovia hovoria, že UV žiarenie, ako dráždivé, môže spôsobiť potraty.

Prínosy umelého opaľovania

Existuje niekoľko pozitívnych bodov z návštevy solária počas tehotenstva:

  1. Krásne a rovnomerné opálené pletie oko, čo znamená, že vytvára pozitívny postoj pre budúcu matku. Zdravý psychologický stav ženy je veľmi dôležitý pre normálny vývoj plodu.
  2. UV žiarenie má dezinfekčný účinok. Koža po ich pôsobení vyzerá lepšie. Kvôli ožiareniu sa veľa kožných vyrážok a zápal ísť na ne.
  3. Ultrafialové pomáha posilňovať imunitný systém, vytvára bariéru proti vírusovým a bakteriálnym infekciám.
  4. Po návšteve opaľovacieho lôžka zriedka vidíte popáleniny na koži.
  5. UV žiarenie je zdrojom vitamínu D, ktorý telo potrebuje pre tehotnú ženu. Vitamín je zodpovedný za výrobu vápnika, ktorý sa podieľa na štruktúre kostrového systému plodu.

Negatívne faktory

Oba pre tehotnú matku a dieťa sú prehrievanie nebezpečné. Pre tehotnú ženu dlhodobý pobyt na soláriu je nebezpečný opuch. V plodoch prehriatie narúša normálnu formáciu nervového systému. Vo všeobecnosti ženský organizmus trpí účinkami umelého slnka:

  • Teplo stimuluje produkciu veľkého množstva hormónov. Vďaka hormonálnej aktivite sa na všetkých častiach tela objavujú pigmentové škvrny rôznych veľkostí. Nemožno ich odstrániť bežnou kozmetikou. Môžu zmiznúť až po pôrode.
  • Hormonálny nárast môže spôsobiť potrat.
  • Ak je opaľovanie zneužité, starnutie pokožky je nevyhnutné. Veľké množstvo pigmentových škvŕn, vrások, suchosť hornej vrstvy pokožky - milovníci solária.
  • Vysoká pravdepodobnosť rakoviny kože.

Solárium je prísne kontraindikované pre tehotné ženy, ak majú nasledujúce vlastnosti tela:

  • mať veľmi korektnú pleť;
  • história potvrdila stav ONCO;
  • zápalové ochorenia kĺbov;
  • zápaly na koži.

Opaľovanie v rôznych štádiách tehotenstva

Slnenie v soláriu v počiatočných štádiách tehotenstva, lekári neodporúčajú. Ak žena nevedela o svojej pozícii a niekoľkokrát navštívila solárium, nie je s tým nič zlé. Postup nebude mať vplyv na tvorbu vajíčka. Avšak z účelových výletov do salónu v prvých mesiacoch tehotenstva by sa malo zdržať. Vedci zatiaľ nedostali spoľahlivé údaje o účinku UV žiarenia na plod.

Zoznam možných komplikácií, ktoré môžu vzniknúť, ak často navštívite solárium v ​​prvom trimestri tehotenstva:

  • poruchy autoimunitných procesov u matky a plodu;
  • zníženie hladiny kyseliny listovej v materskom organizme;
  • zhoršený prietok krvi v mieste, kde je pripevnené oplodnené vajíčko.

Umelé opaľovanie môže byť tiež nebezpečné v druhom a treťom trimestri. Teplotné rozdiely môžu spôsobiť potrat alebo predčasnú prácu. Pre samotnú ženu môže častý kontakt s ultrafialovým žiarením spôsobiť silný opuch. Vyskytujú sa na pozadí prehriatia a nedostatku kvapaliny.

Bezpečnostné pravidlá pri návšteve solária

Ak sa chcete vydať na solárium počas tehotenstva, poraďte sa so svojím lekárom. Lekári vo väčšine prípadov neschválili tento postup. Ak očakávaná matka nie je pripravená opustiť opaľovacie lôžko počas tehotenstva a nemá žiadne kontraindikácie, musíte sa riadiť niektorými pravidlami. Bezpečnostné opatrenia, ktoré pomôžu urobiť výlet do solária čo najbezpečnejšie:

  1. Pred zahájením procedúry by ste mali umyť všetky kozmetické prípravky z tváre a tela. To isté platí pre deodoranty a parfumy. Kozmetika je schopná reagovať s UV žiarením a poškodiť pokožku.
  2. Kontaktné šošovky musia byť pred reláciou odstránené.
  3. Je zakázané používať akékoľvek mlieka a krémy, ktoré zlepšujú opálenie.
  4. Musíte nosiť klobúk, špeciálne okuliare, ktoré chránia sietnicu pred žiarením.
  5. Intímne miesta (hrudník, oblasť bikín) nemôžu byť holé, pretože pokožka v týchto oblastiach je veľmi jemná. Pod vplyvom lúčov sa môžu bunky tkanív začať aktívne deliť, čo vedie k rakovine. Pretože lepšie opaľovať sa v plavkách. Zaoblené brucho by malo byť tiež pokryté plienkou.
  6. Aby ste zabránili dehydratácii počas procedúry, pomôžete fľašu s čistou vodou.
  7. Ak sa necítite dobre, mali by ste okamžite zastaviť reláciu.

Tehotné ženy potrebujú zodpovedný prístup k trvaniu opaľovania. Prvá návšteva by mala trvať 1-2 minúty, ale nie viac. Následné návštevy môžu trvať 5-10 minút. Frekvencia výletov do solária - nie viac ako 1 krát za týždeň.

Treba tiež zvážiť výber typu opaľovacieho stánku. Počas tehotenstva je lepšie navštíviť vertikálne opaľovacie lôžka. V tomto prípade telo ženy neprišla do kontaktu s prístrojom a preto je riziko infekcie do tela minimalizované. Ďalšou výhodou vertikálneho opaľovacieho lôžka je, že poskytuje hladšie opálenie. Jediná nevýhoda takéhoto zariadenia - silnejšie lampy ako v horizontálnych soláriách. Výhodou horizontálnych kabín je to, že vám umožňujú nielen získať bronzový tón pleti, ale aj relaxovať.

Pri výbere salónu, kde žena pôjde na solárium, musí sa uistiť, že sú tu nasledovné nuansy:

  • prístroj má pracovné núdzové tlačidlo;
  • solárium má dobré vetranie;
  • po každom klientovi sa dezinfikuje kabína.

Po opaľovaní lekári odporúčajú používať hydratačné krémy, olivový olej alebo detský krém. V týchto fondoch môžete pridať vitamín E, ktorý pomáha bunkám kože obnoviť.

Je možné chodiť na soláriu v pozícii, ktorú si každá žena sama rozhodne. Avšak, aby sa dbalo na vedomie lekárov, je stále potrebné. V počiatočných štádiách tehotenstva je lepšie odložiť UV žiarenie na chvíľu. Potom sa dieťa rozvinie bez možných komplikácií a budúca matka bude pokojná pre svoje zdravie.

Sú opaľovacie lôžka a tehotenstvo kompatibilné?

Tehotenstvo je skvelý čas, veľa žien kvitne počas tohto obdobia a, samozrejme, chcú vyzerajú dobre upravené. Očakávané matky, ktoré sú zvyknuté vždy mať opálené, je ťažké ich vzdať, najmä v teplej sezóne. Ale na dosiahnutie dokonalých výsledkov bez návštevy solária nie je ľahké, takže vzniká prirodzená otázka: je možné kombinovať tehotenstvo a opaľovanie?

Táto téma spôsobuje veľa diskusií a diskusií. Zástancovia umelého opaľovania tvrdia, že postup je len prospešný a jeho protivníci kategoricky neschvaľujú vplyv ultrafialového žiarenia na kožu tehotnej ženy. Ktorý z nich má pravdu?

Solárium počas tehotenstva: výhody postupu

Po prvé, stojí za zmienku pozitívny vplyv opaľovania na zdravie. Áno, výhody postupu sú:

  1. Návšteva solária aktivuje metabolické procesy v ženskom tele. V prvom rade ide o prácu endokrinného systému.
  2. Ultrafialová látka podporuje produkciu vitamínu D. Je nevyhnutná pre normálnu absorpciu vápnika a fosforu v tele tehotnej ženy. Tieto stopové prvky sú dôležité pre udržanie fungovania muskuloskeletálneho systému, ktorý pri nosení dieťaťa má významné zaťaženie.
  3. Slnečné lúče, dokonca aj z umelého pôvodu, zlepšujú imunitný systém a zvyšujú odolnosť voči infekčným chorobám.
  4. Ak trpíte akné, psoriázou alebo ekzémom, návšteva solária počas tehotenstva môže vysušiť vyrážku a tým urýchliť čistenie kože.
  5. Opaľovanie v soláriu, pri rešpektovaní odporúčaného času stráveného v ňom, nespôsobuje popáleniny na koži, ako to niekedy nastáva pri prirodzenom vystavení slnečnému žiareniu. Postup môže slúžiť ako dobrá príprava tela na kúpaciu sezónu.

A navštíviť solárium v ​​tehotenstve v zime, ešte užitočnejšie ako v lete. Keďže je v chladnej sezóne, žena má nedostatok slnečného žiarenia. Ale nie vo všetkých prípadoch, solárium je užitočné, umelé opaľovanie, tam sú kontraindikácie, ktoré je potrebné zvážiť.

Môže solárium poškodiť zdravie budúcej matky a dieťaťa?

Ak chcete zistiť, či tehotné ženy môžu používať opaľovací lôžok a akú je opačná strana tohto postupu, zvážte, čo je opálenie. Odfarbenie kože pod vplyvom slnečného žiarenia je ochrannou reakciou tela.

Keďže počas tehotenstva dochádza k zmene hormonálnych hladín, ktoré ovplyvňujú produkciu melanínu (pigmentu zodpovedného za farbu kože), ďalšia stimulácia jeho produkcie ultrafialovým svetlom je nežiaduca. Ak dohliadajúca matka často navštívi solárium, hrozí nielen hladké opálenie, ale aj veľké množstvo pigmentových škvŕn. Prečítajte si viac o pigmentácii pokožky počas tehotenstva →

Toto je prvý a najpravdepodobnejší vedľajší účinok postupu. Neohrozuje zdravie, ale môže spôsobiť nepríjemnú kozmetickú poruchu.

Vplyv solária v skorých a neskorých obdobiach

Žena sa zvyčajne podarí zistiť svoju pozíciu len pár týždňov po počatí. Preto na nejakú dobu pokračuje viesť rovnaký spôsob života, vrátane návštevy solária, ak bol postup predtým rutinný.

Je potrebné sa obávať tých, ktorí šli na solárium na začiatku tehotenstva? Dokonca aj keď ste aktívne opaľovaní, nevediac, že ​​očakávate dieťa s dobrým zdravotným stavom, to nie je dôvod na znepokojenie.

Návšteva soláriu neovplyvní vývoj zdravého tehotenstva, ale postup môže byť nebezpečný, ak je ohrozený potrat. Preto ženy, ktoré ešte nemali čas na vyšetrenie a nie sú si istí normálnym pripojením plodu, ako aj absenciou chorôb, pri ktorých je kontraindikácia konvencie, je lepšie odmietnuť ultrafialové žiarenie.

Predpokladá sa, že opaľovanie počas tehotenstva v počiatočných štádiách pomáha znižovať hladinu kyseliny listovej v tele budúcej matky. A vo fáze kladenia orgánov dieťaťa je to neprijateľné, pretože zvyšuje riziko vrodenej patológie u dieťaťa.

V neskorom tehotenstve sa dostáva do popredia hrozba prehriatia pri opaľovaní. Dlhodobý pobyt na soláriu vedie k dehydratácii tela budúcej matky.

Okrem toho sa po druhom trimestri neodporúča dlhé opaľovanie pri ležaní na chrbte. Toto držanie tela spôsobuje nepohodlie dieťaťu, pretože žily a tepny za maternicou sú zovreté, a preto sa v tomto bode zhoršuje prívod živín dieťaťa.

V akých prípadoch je solárium kontraindikované počas tehotenstva?

Je možné opaľovať sa v soláriu počas tehotenstva, ak ho zneužívate? Bohužiaľ, existujú podmienky, v ktorých je aj krátke ultrafialové žiarenie kontraindikované, hlavné sú:

  • prvý fototyp pokožky;
  • hypertenzia;
  • všetky choroby reprodukčného systému;
  • hormonálne poruchy;
  • abnormality štítnej žľazy;
  • diabetes mellitus;
  • exacerbácia chronických ochorení;
  • zvýšená telesná teplota.

Počas chodu antibiotického opaľovania je tiež zakázané. Táto skupina liekov vyvoláva zvýšenú citlivosť na UV svetlo.

Venujte pozornosť! Ak máte niektorú z vyššie uvedených kontraindikácií, môžete nielen navštíviť solárium, ale aj opaľovať pri prírodnom slnečnom svetle.

Pravidlá pre návštevu solária počas tehotenstva

V odpovedi na otázku, či sa tehotná žena môže opaľovať v soláriu, posledné slovo by malo byť ponechané lekárovi. Majte však na pamäti, že väčšina lekárov stále neschvaľuje umelé opaľovanie počas tehotenstva.

Ak nemáte kontraindikácie a nebudete odmietať opaľovanie, stojí za to postarať sa o to, aby bol postup čo najbezpečnejší. To pomôže pri implementácii niekoľkých jednoduchých pravidiel:

  1. Správne sa pripravte na opaľovanie - vyčistite všetky kozmetické prípravky z tváre a tela, pretože pod vplyvom ultrafialového žiarenia môžu mať nepriaznivý vplyv na pokožku. Takisto musíte odstrániť kontaktné šošovky, ak nejaké existujú.
  2. Nosiť všetky potrebné ochranné prvky - okuliare, čiapku, plavky. Neodporúča sa opaľovať nahé tehotné ženy, je to nebezpečné pre pokožku prsníka, ktorá je počas tohto obdobia mimoriadne citlivá.
  3. Nepoužívajte žiadne prostriedky na zlepšenie opaľovania.
  4. Uistite sa, že prináša fľašu hladkej ne-sýtenej vody. Pitné tekutiny zabránia dehydratácii.
  5. Postup prejsť, nepresahujúci odporúčaný čas vystavenia ultrafialovému žiareniu. Prvá návšteva by nemala presiahnuť 3 minúty.
  6. Ak sa počas opaľovania necítite dobre, okamžite ho zastavte.

Recenzie žien, ktoré kombinovali solárium a tehotenstvo, sú väčšinou pozitívne. Nesmieme však zabúdať, že zdravie dieťaťa počas tohto obdobia je úplne závislé od matky. Preto úlohou ženy je zabezpečiť, aby sa aj taký relatívne bezpečný postup vykonal pri dodržaní všetkých preventívnych opatrení.

Autor: Yana Semich,
konkrétne pre Mama66.ru

Môžu tehotné ženy ísť na solárium?

09/05/2017 o 20:32

Nie všetky ženy vidia, aké krásne sú v zaujímavej pozícii. Niektorí v snahe o módu nemusia byť unavený navštíviť kozmetické salóny a soláriá. V druhom prípade sa dosiahne rovnomerné opálenie, ale nie na úkor zdravia a vývoja budúceho dieťaťa? Dozvieme to spoločne. Takže je možné, aby tehotné ženy šli na solárium: odborné názory.

Čo je užitočné

Len málo ľudí vie, že farba čokoládovej kože, ktorá je zakúpená v malej kompaktnej kabíne, je nielen esteticky príjemná, ale aj užitočná. Solárium je UV žiarenie, ktoré reaguje:

  • Pre syntézu vitamínu D, bez ktorého je absorpcia fosforu a vápnika. A toto je zdravie nechtov, zubov a kostí. Ak matka nedostane tento vitamín, plod si stále vezme časť z predchádzajúcich dodávok.
  • Pre silnú imunitu - v zaujímavej pozícii navštíviť solárium niekedy odporúčame zástupcom krásneho článku, ktorý často trpí prechladnutím. Ultrafialové posilňuje obranyschopnosť tela a minimalizuje riziko výskytu ochorení.
  • Pre riadne fungovanie všetkých orgánov a systémov. Pod vplyvom UV žiarenia v tele je aktivovaná dýchanie, metabolizmus a krvný obeh.
  • Pre nedostatok kožných problémov. Počas tehotenstva môže dermatológ odporučiť ísť na solárium, aby ste sa zbavili nedostatkov pleti (akné, ekzémy, psoriáza), ale len pod prísnym vedením. V tomto prípade si nezávisle zvolí trvanie a pravidelnosť relácií.
  • Pre dobrú náladu. Pod vplyvom ultrafialového žiarenia sa vytvára "hormón šťastia".
  • Pre nedostatok popálenin pri príchode tohto opaľovania na pláži. Popáleniny spôsobujú UV žiarenie typu B, ktoré nie sú v "umelom" slnku. Druhé je to, čo pripravuje pokožku na konfrontáciu s nimi. Inými slovami, chôdza v opaľovacom lôžku je užitočná pred odchodom do mora, aby sa získal krásny, rovnomerný opálenie bez chýb.

Je opaľovanie zlé? Áno, a nielen tehotná žena, ale aj netehotná žena, ak trpí imunitnými ochoreniami. Ak chcete pochopiť, aké nebezpečné môžu byť následky, stačí pozrieť sa na situáciu "zvnútra".

Čo je opaľovanie? Nie je to len krása, ale aj ochranná reakcia v reakcii na negatívne účinky UV žiarenia. Opaľovanie sa dosahuje vďaka produkcii melanínu melanocytárnymi bunkami. Posledne menovaný je pigment, ktorý viaže a neutralizuje voľné radikály, ktoré sa tvoria pod vplyvom ultrafialového žiarenia. O nebezpečenstve týchto látok bolo povedané veľa, ale hlavne majú karcinogénne a mutagénne vlastnosti, vďaka čomu môžu vyvolať bunkové mutácie a vývoj nádorových procesov.

A spôsobujú stres v tele. Je pravda, že sa bráni, ale s oneskorením. V dôsledku toho koža začne červeno, jej vrstvy sú poškodené a vystavené keratinizácii, povrchová vrstva zomrie. Takéto zmeny oka nie sú prakticky viditeľné, ale nie pre telo. Bude nevyhnutne reagovať so znížením elasticity kože, jej vysychaním a predčasným starnutím.

Prečo je stále nemožné navštevovať solárium počas tehotenstva? Po koncepcii sa do ženského tela dostávajú hormonálne zmeny. Tiež ovplyvňujú tvorbu melanínu, čo môže mať za následok výskyt škvŕn tehotných žien - chloasmy a syntézu hormónov štítnej žľazy, nadobličiek a mužských hormónov. Vo všeobecnosti sa všetko môže stavať na komplikácie a hrozbu narušenia, ale iba v prípade nekontrolovaného príjmu "umelého slnka".

Vlastnosti návštevy solária v rôznych obdobiach tehotenstva

Zriedkavé a krátke výlety do solária pri plánovaní tehotenstva nie sú samozrejme škodlivé, ak žena nemá žiadne kontraindikácie. Prakticky to isté platí o období, ktoré sa objaví bezprostredne po počatí. Niekoľko dní alebo dokonca týždňov zaujímavej pozície v nevedomosti o ňom, počas ktorého bude matka v stánku, sa nebojí, ak je vajíčko dostatočne silné, aby nereagovalo na zmeny, ktoré nastali.

Ak je už tehotenstvo známe, umelé opaľovanie by sa malo odložiť a to všetko kvôli týmto hormonálnym zmenám v počiatočných štádiách. V najlepšom prípade môžu ovplyvniť reakciu kože na ultrafialové žiarenie, v najhoršom prípade - stav plodu: expozícia teplu môže byť katastrofálna. Lekári zaznamenali zvýšené riziko porúch obehu v mieste pripojenia vajíčka a autoimunitných ochorení, ktoré boli u tehotných žien, ktoré v prvom trimestri prišli do solária.

Ďalším nebezpečenstvom je vplyv opaľovania na úroveň vitamínov a mikroelementov v tele. Vedci zistili, že pod vplyvom UV žiarenia sa množstvo kyseliny listovej zníži. Ale je to veľmi dôležité v raných fázach tehotenstva, ktoré lekári navyše predpisujú.

Presné údaje o tom, či sa v druhom trimestri dostanete do solária, nie, aj keď výskum v tejto oblasti pokračuje. V každom prípade pred návštevou by ste mali ísť na lekára a vylúčiť prítomnosť kontraindikácií.

V treťom trimestri sa riziko vzniku edému pridáva k všetkým možným negatívnym účinkom opísaným vyššie. Je to spôsobené prehriatím a nedostatkom kvapaliny v materskom tele, hoci problém s vodou je vždy vyriešený. Situácia je horšia pri produkcii hormónov nadobličiek a štítnej žľazy, ktorých úroveň je tiež ovplyvnená UV žiarením.

Niektorí odborníci, aj keď neexistujú žiadne kontraindikácie, aby žena dostala "opaľovanie", ich neodporúča. Viete prečo? Ukázalo sa, že v soláriu sa naše telo prehrieva, aj keď to nie je strašidelné, pretože máme mechanizmus termoregulácie - my sa poteme, čím sa ochladíme.

V budúcnosti je to taký mechanizmus. Kto si spomína, že sa narodil v teplom období, môže zmrznúť v prvý deň. Preto sú akékoľvek zmeny teploty pre ne nežiaduce, hoci nie nebezpečné.

Nakoniec, posledná vec, ktorú potrebujete venovať pozornosť tým, ktorí sa budú opáliť v soláriu - citlivosť ich pokožky. Pod vplyvom hormónov môže dôjsť k tmavým miestam alebo získaniu fialového odtieňa.

Pravidlá bezpečného opaľovania

Čo by mala budúca matka vedieť pred návštevou solária:

  • Nezáleží na tom, koľko chcete dosiahnuť perfektné pálenie, ale musíte ísť na krásu len v plavkách. V zaujímavej polohe sa zvyčajne pokryté plochy stanú ešte citlivejšie, takže UV žiarenie môže poškodiť.
  • Uistite sa, že používate ochranné okuliare: zabránia riziku vzniku patológií sietnice. Okrem toho je lepšie, aby sa vylúčilo nebezpečenstvo infekcie.
  • Vlasy sa schovávajú pod šatkou alebo pod klobúkom a bruško pod ručníkom.
  • Kozmetika a parfumy sa lepšie umyjú pokožkou, inak pod vplyvom ultrafialového žiarenia sa stanú silnými alergénmi.
  • Nezakrývajte kabínu dlhšie ako 15 - 20 minút (prvýkrát je maximálna doba trvania 3 minúty). Tento čas stačí na získanie bezpečnej dávky vitamínu D.
  • V neskorších obdobiach, keď sa neodporúča ležať na žalúdku a na chrbte, mali by ste zvoliť vertikálnu soláriu. Mimochodom, niektorí odborníci tvrdia, že kvôli minimálnemu dotyku s povrchom musí byť vždy braný do úvahy.
  • Odmietajte vyraziť v prípade nepohodlia. Opaľovanie je užitočné, vrátane imunity, ale to neznamená, že by ste mali ísť do stánku, keď sa objavia prvé príznaky nachladnutia. To nepomôže, ale s najväčšou pravdepodobnosťou to bude bolieť.

Nakoniec varujte zamestnancov pred prítomnosťou tehotenstva. V ideálnom prípade by mal byť niekto blízko ženy, aby jej pomohol v prípade závratov, nevoľnosti.

kontraindikácie

Návšteva solária sa neodporúča ľuďom s bielou pokožkou (prvý typ fotografie), pretože sú tiež zle spálené inými osobami:

  • v prítomnosti pigmentácie na koži;
  • hormonálne poruchy;
  • abnormality štítnej žľazy;
  • hypertenzia;
  • diabetes;
  • mastopatia (neoplazma prsníka);
  • ochorenia močového systému (napr. cystitída);
  • zápaly;
  • počas exacerbácie chronických ochorení;
  • pri vysokej teplote.

Opustenie kampane je tiež vhodné na užívanie antibiotík, diuretík, liekov na zníženie tlaku a hladiny cukru v krvi.

Spaľovanie je nádherné a užitočné, ale iba pri dávkovaní. Pamätajte na to a získajte ho v zaujímavej pozícii. Hodnotenia ukazujú, že ženy, ktoré šli na solárium počas tehotenstva veľa. A dnes sú šťastné mamičky.

Solárium počas tehotenstva

obsah:

Obdobie nosenia dieťaťa je nezabudnuteľným a naozaj šťastným časom pre každú ženu. Mnoho budúcich matiek počas celého tehotenstva sa naďalej aktívne stará o seba, navštevuje kozmetické salóny a odovzdáva im známe a dlho milované procedúry. Jedným z takýchto procedúr je opaľovanie v soláriu. Názory na realizovateľnosť tohto postupu počas tehotenstva sú rozdelené: niekto rozhodne tvrdí o nebezpečenstvách umelého opaľovania pre plod, zatiaľ čo iní tvrdia, že opaľovacie lôžka sú nielen úplne neškodné, ale dokonca prinášajú výhody aj matke a dieťaťu. Pokúsme sa o pochopenie tejto otázky spoločne.

Výhody návštevy solária počas tehotenstva

Nie je nerozumné domnievať sa, že moderné zariadenia na umelé opaľovanie, v ktorých je množstvo UVA a UVB emisií prísne vyvážené, môžu priniesť skutočné výhody tela tehotnej ženy. Hlavné priaznivé účinky opaľovania v soláriu:

  • kompenzuje nedostatok vitamínu D v tele, čo je mimoriadne dôležité v chladnej sezóne s výrazným nedostatkom slnečného žiarenia;
  • posilňuje imunitný systém;
  • vysušuje kožné vyrážky (akné, ekzémy, psoriáza);
  • stimuluje produkciu rastového hormónu (použitie tejto položky je kontroverzné);
  • zlepšuje náladu.

Možno najdôležitejšia položka pre tehotné ženy na tomto zozname je prvý. Vitamín D, ktorý pomáha prirodzenej absorpcii vápnika a fosforu, je pre tehotnú ženu životne dôležitý. Dieťa, ktoré sa vyvíja v maternici, určite prijme všetky potrebné látky z matčiny tela, ale žena musí včas obnoviť zásobu všetkých týchto stopových prvkov a vitamínov. Potom bude vlasy, zuby a pokožka trpezlivo a pôrode bez straty! Moderné umelé opaľovanie bude veľmi nápomocné, najmä v počiatočných štádiách, kedy sa aktívne vytvára kostný systém dieťaťa (od piateho týždňa do polovice druhého trimestra).

Kontroverzným bodom je potreba dodatočnej stimulácie produkcie rastového hormónu (somatotropínu), ktorý je už aktívne produkovaný telom tehotnej ženy. Závažné hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú v ženskom tele pri narodení dieťaťa, prispôsobujú všetky systémy a orgány optimálnym spôsobom a zaručujú priaznivý priebeh tehotenstva. Či už to stojí za to umelo urobiť zmeny v tomto zjednodušenom systéme, je veľkou otázkou. Avšak so strednou expozíciou vo vysokokvalitnom soláriovom stánku nie je potrebné sa obávať žiadnych hormonálnych zmien.

Poškodenie umelého ultrafialového žiarenia a kontraindikácie pre opaľovanie počas tehotenstva

Hlavným dôvodom sporov týkajúcich sa poškodenia a prínosu opaľovania počas tehotenstva je absencia akéhokoľvek vedeckého výskumu v tejto zle skúmanej oblasti. Soláriá vstúpili do nášho života pomerne nedávno a preto neexistujú spoľahlivé údaje o účinkoch umelého UV žiarenia na organizmy tehotnej ženy a plod.

Podľa odborníkov nie je schopný poškodiť dieťa priamo, ak budú dodržané pravidlá. Ultrafialové žiarenie v kabíne nemá takú mocnú silu vplyvu. Ale škody na dieťa môžu byť spôsobené nepriamo prostredníctvom tela matky. Možné dôsledky opaľovacích sedení pre telo tehotnej ženy:

  • neoplazmy na koži (od výskytu nových neškodných krtkov až po melanómy);
  • intenzívne opálenie kože (predčasná tvorba vrások);
  • rakovina prsníka;
  • zmeny v hormonálnych hladinách (ultrafialové svetlo vyvoláva zvýšenú sekréciu testosterónu v tele, čo môže byť pre úspešné tehotenstvo nebezpečné).

V počiatočných fázach sa opaľovacie sedenia, ktoré sa stali bežnými pred tehotenstvom, neškodili a nemali žiadny vplyv na vývoj dieťaťa. Okrem toho zvyčajne žena zistí svoju zaujímavú pozíciu dva alebo štyri týždne po počatí a predtým vedie úplne normálny život. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie pre návštevu solária a prieskumy ukázali, že tehotenstvo prebieha normálne, krátke a zriedkavé opaľovacie sedenia budú prospešné.

dôležité V neskorších štádiách tehotenstva (po 30. týždni) je lepšie úplne odmietnuť navštíviť opaľovací lôžok, aby ste nevystavovali seba a vyvíjajúcemu sa dieťaťu nebezpečenstvu prehriatia a dehydratácie.

Ale v niektorých prípadoch je popáleniny kontraindikované kedykoľvek. Tehotné ženy by mali úplne odmietnuť ísť do solária, ak majú nasledujúce podmienky:

  • kŕčové žily;
  • hypertenzia alebo hypotenzia;
  • abnormality v kardiovaskulárnom systéme;
  • prsníka;
  • diabetes akéhokoľvek typu;
  • abnormality štítnej žľazy (hypotyreóza je často diagnostikovaná počas tehotenstva);
  • prítomnosť ochorení močovej sústavy;
  • citlivú pokožku a pokožku prvého fototypu;
  • prítomnosť zvýšenej telesnej teploty;
  • antibiotiká;
  • dokonca aj najmenšia hrozba potratu alebo akýchkoľvek iných ťažkostí pri nosení dieťaťa.

Pri prítomnosti aspoň jednej z uvedených kontraindikácií sa odporúča, aby ste sa vyhli návšteve solária.

Pravidlá pre návštevu solária počas tehotenstva

Základné pravidlá pre účasť na soláriách počas tehotenstva sú takmer rovnaké ako všeobecne prijaté odporúčania:

  • Pred zasadnutím je potrebné dôkladne očistiť pokožku akýchkoľvek kozmetických prípravkov a parfumov, ktoré sa na ne používajú, aby sa predišlo nežiaducim chemickým reakciám.
  • odmietnuť prostriedky posilňujúce opálenie (rôzne lotiony s kyselinou mravčou, korením atď.);
  • Pri opaľovaní je potrebné používať špeciálne okuliare, čiapku a úplne zatvoriť hrudník od vystavenia ultrafialovému žiareniu (na opaľovanie v podprsenke);
  • včas na obnovenie rezervy tekutiny v tele, v každom prípade zabránenie minimálnej dehydratácii.

importantThe najdôležitejšie pravidlo pri návšteve solária je moderovanie!

Sedenie na opaľovanie by nemalo presiahnuť tri minúty pri prvej návšteve. V nasledujúcich reláciách je možné opaľovací čas nastaviť na päť alebo šesť minút (v závislosti od modelu prístroja), ale nie viac. Odhalenie tela ultrafialovému svetlu je povolené raz alebo dvakrát týždenne. Pri najmenšom zhoršení zdravia, závratu, nevoľnosti musíte okamžite ukončiť reláciu.

Väčšina žien, ktoré sa zúčastnili umelých opaľovacích sedení počas tehotenstva, hovorila pozitívne o nich a ich zdravotnom stave. Ale vždy by ste mali starostlivo a zodpovedne zaobchádzať s vlastným organizmom a zdravím budúceho dieťaťa. Preto sa nebudete musieť opýtať na otázku, či je vhodné navštíviť solárium počas tohto nádherného obdobia.

Tehotenstvo a solárium

Mnohé moderné ženy navštevujú solárium a snažia sa získať krásny bronzový opálenie. Koniec koncov, ženy v každom veku, postavení a postave vždy usilujú o krásu, vrátane tehotných žien. Krása opáleného tela je obzvlášť atraktívna.

V tomto prípade je možné, aby tehotné ženy chodili a opaľovali sa na soláriu? Aký prínos alebo poškodenie matky a dieťaťa môže spôsobiť počas tehotenstva?

Solárium počas tehotenstva: výhody a škody

Teraz je veľa kontroverzných informácií týkajúcich sa tejto témy. Najdôležitejšie však je, že lekári sú počas tehotenstva proti opaľovaniu.

Odborníci neodporúčajú postupovať počas tehotenstva!

Možné výhody

Ale niekedy existujú výnimky. Kedy môžem ísť do solária počas tehotenstva?

  • Pri návšteve solária sa neobmedzujeme len na krásny, dlho očakávaný opálenie, a tak aj ultrafialové žiarenie pomáha bojovať proti mnohým baktériám a zlepšuje kvalitu pokožky vďaka svojim dezinfekčným vlastnostiam.
  • Je to vynikajúci stimulant vitamínu D. A na jeseň a v zime je obzvlášť nevyhnutné pre každého a počas tehotenstva je to dvojnásobne užitočné. Tiež ultrafialové pomáha produkovať vápnik, ktorý je tiež dôležitý počas tehotenstva. Keďže hlavné vápnik v tele tehotnej ženy sa strávi na dieťa, žena môže mať nedostatok. Z tohto dôvodu môžu byť zlé kosti, nechty a zuby.
  • Z opaľovania získaného v soláriu nedôjde k popáleniu a úpalu.
  • Predpokladá sa, že počas tehotenstva budú mať niektorí z tohto postupu prospech. Je to spôsobené tým, že s pomocou ultrafialového žiarenia dochádza k celkovému posilneniu tela, zvyšovaniu ochrany pred vírusovými ochoreniami a infekciami.
  • Plus, možnosť získať dobrú náladu, šťastná matka, šťastná a dieťa.

Ak chcete ísť na solárium počas tehotenstva je možné len so súhlasom lekára!

Bez ohľadu na úžitok, ktorý prináša solárium, je tehotenstvo dôležitým procesom v živote ženy a mala by sa starať o jej zdravie a dieťa, takže by ste mali počúvať iba rady lekárov.

Poškodenie spôsobené opaľovaním počas tehotenstva

Solárium počas tehotenstva je škodlivé v počiatočných štádiách (tj v prvom trimestri) a počas druhého a tretieho trimestra. Je potrebné vylúčiť opaľovacie lôžko a vo veľmi skorých štádiách tehotenstva, aby sa predišlo poškodeniu.

Čo je škodlivé činenie tehotné? Pre dieťa nie je žiadne zvláštne nebezpečenstvo, ak budete dodržiavať pravidlá. Ale s porušovaním možných hrozných dôsledkov.

  • Plod, ktorý je v maternici, je veľmi citlivý na vonkajšie faktory, či už extrémne chladné alebo teplo. Prirodzene, z pochopiteľných dôvodov, nebude schopný to odolávať. Preto sú kvapky teploty extrémne nebezpečné pre embryo.
  • Poškodenie opaľovania počas tehotenstva môže byť vyjadrené tým, že môže mať škodlivý účinok na nervový systém mozgu, ktorý sa ešte úplne nevytvoril. Prehriatie tiež ovplyvní celkové zdravie a stav tehotnej ženy.
  • Použitie solárií môže spôsobiť hojnú pigmentáciu. Zbaviť sa neskôr bude ťažké a v niektorých prípadoch nemožné.
  • Ultrafialové lampy majú tendenciu zvyšovať produkciu hormónov, čo môže mať bolestivý vplyv na zdravie. Takýto stav môže spôsobiť predčasnú prácu.
  • Tehotné ženy by mali navštíviť lekára pred odchodom na solárium, pretože žena môže mať nejaké chronické ochorenie. Existuje špecifický zoznam chorôb, pre ktoré je prísne zakázané navštevovať takéto miesta.
  • Tehotné ženy sa často zaujímajú o otázku nebezpečenstiev alebo prínosov opaľovania, pretože by mohla nastať situácia, keď žena šla do solária a nevedela, že je tehotná. A toto znepokojenie nie je nerozumné, v takom rannom veku sú akékoľvek procedúry naozaj nebezpečné, a vrátane solária. Preto, ak sa takáto udalosť vyskytla, musíte to poradiť so svojím lekárom! Vo všeobecnosti to závisí od samotného embrya, ak je ovocie veľmi silné, potom sa nemôžete báť. Ale je lepšie sa zdržať a neriskovať!
  • Žena, ktorá má skoré tehotenstvo, len ťažko vykonala všetky testy, prešla všetkými špecialistami, takže by nemohla presne vedieť, čo dokáže a nedokáže. Koniec koncov, telo sa mení počas tehotenstva.

Lekári neodporúčajú chodiť do solária počas tehotenstva!

Lekári naznačujú, že proces opaľovania znižuje obsah kyseliny listovej. A pre ženy v pozícii - to je veľmi neprijateľné! Keďže je to kyselina listová, ktorá pomáha vášmu dieťaťu rásť a rozvíjať sa a jeho nedostatok môže viesť k fyzickej a duševnej patológii.

Preto tehotné ženy nemôžu byť v soláriu!

Ako sa chrániť?

Existuje niekoľko typov inštalácií, pomocou ktorých získajú opálenie. V závislosti od komfortu a funkčnosti si môžete vybrať ľubovoľné. Pre tehotné ženy by však bezpečnosť postupu mala byť hlavnou podmienkou!

Pre opaľovanie počas tehotenstva preto musíte dodržiavať nasledujúce podmienky:

  • Kabína musí byť dobre vetraná. Ak dôjde k nedostatku vzduchu, tlak, ľahký závrat a dokonca aj mdloby sa môžu zvýšiť.
  • Sanitárna a dezinfekčná liečba sa musí vykonať po každom klientovi. Je žiaduce, aby tieto postupy boli vykonané s vami, nemali by ste veriť tomuto slovu. Výsledkom tejto nedbanlivosti môže byť množstvo infekcií.
  • Prítomnosť a dostupnosť všetkých UV žiaroviek vyhovujúcich normám. Mali by byť pravidelne nahradené, takže pracujú normálne iba na určitý čas a potom môžu mať škodlivý účinok. V dobrých salónoch je náhradný denník, nebuďte leniví a skontrolujte.
  • Máte pracovný vypínač alebo tlačidlo pomoci.

Pri vykonávaní procesu opaľovania počas tehotenstva je potrebné dodržiavať tieto odporúčania:

  • Pred použitím opaľovacieho lôžka by ste mali zistiť, ku ktorému typu fotografie vaša koža patrí, vyberiete pre ne príslušný program.
  • Tehotným ženám je zakázané porušovať režimy a čas stanovený individuálnym programom.
  • Pred zasadnutím sa musíte uistiť, že neexistujú žiadne kontraindikácie.
  • Predpokladom tehotných žien v soláriu je ochrana prsných žliaz, prítomnosť plaviek a čelenka.
  • Ak sú na telo oblasti s tetovaním, mali by byť tiež pokryté.
  • Používanie slnečných krémov sa neodporúča. U tehotných žien je možné, že sa prejavia pigmentové škvrny látky, ktorá tvorí krém. Vzhľadom k tomu, krém je absorbovaný, vstupuje do krvného obehu a neskôr do placenty k dieťaťu, čo je extrémne nebezpečné pre vyvíjajúci sa plod.
  • Na opaľovanie sa odporúča opaľovací krém, a nielen v soláriu. Dokonca len chodíte na prechádzku za slnečného dňa, pokúste sa liečiť holú pleť. Musíte si vybrať najkvalitnejšiu ochranu proti slnečnému žiareniu bez agresívnych látok.

Kontaktujte svojho lekára pri výbere opaľovacích krémov!

  • Po opaľovaní sa odporúča ošetriť telo hydratačnou maskou alebo pleťovou vodou.
  • Nezabudnite na pitnú vodu, pretože po opaľovaní na tela chýba tekutina.
  • Na ochranu očí používajte špeciálne ochranné okuliare.
  • Tehotné ženy sú mimoriadne kontraindikované, ak navštívia solárium, ak sa necítite dobre, toxémia a horúčka.

Je možné opaľovať sa v soláriu počas tehotenstva rozhodovať iba lekár! V žiadnom prípade nemôžu robiť vlastné rozhodnutia, inak môžete poškodiť dieťa alebo vaše zdravie. V každom prípade, solárium pre tehotné ženy nie je najlepší nápad, je oveľa lepšie len opaľovať sa na slnku!

Je možné otehotnieť. ísť na solárium?

Každý vie, že aj v zimnom období môžete získať čokoládovú farbu pleti. Ak to chcete urobiť, nie je potrebné ísť do južných krajín. Ak chcete kompenzovať nedostatok ultrafialového žiarenia a pripraviť pokožku na letné slnko môže byť v soláriu. Solárium môže byť užitočné z rôznych hľadísk:

  • UV žiarenie prispieva k tvorbe vitamínu D, ktoré je nevyhnutné pre telo absorbovať vápnik a fosfor. A vápnik a fosfor sú potrebné pre naše kosti, zuby a svaly.
  • V zime, keď prirodzené slnko nestačí, mierne množstvo UV žiarenia pomáha posilniť obranyschopnosť tela v boji proti prechladnutiu.
  • Pod pôsobením UV žiarenia sa aktivuje mnoho procesov v tele (dýchanie, metabolizmus, krvný obeh atď.).
  • Solárium sa môže používať na liečbu mnohých kožných ochorení (samozrejme pod dohľadom lekára).

Ak vezmeme do úvahy všetky tieto pozitívne momenty, niekedy sa chcete nechať hýčkať seba i budúcim dieťaťom počas tehotenstva, aj keď je to umelé "slnko". Je to možné?

Ide o legitímnu otázku, pretože okrem pozitívnych momentov sú aj negatívne. Nie je náhoda, že návšteva solárií je kontraindikovaná pri mnohých chorobách a určitých stavoch tela (napríklad v prípade rôznych imunitných porúch).

Ak chcete pochopiť, prečo môže byť solárium škodlivé pre telo vo všeobecnosti a ešte viac pre tehotnú ženu, potrebujete vedieť, čo sa deje pod pôsobením jeho lúčov. Takže okamžite urobíme rezerváciu: spálenie slnečným žiarením je ochranná reakcia tela na škodlivé účinky ultrafialového žiarenia, čo sa prejavuje tým, že melanín je produkovaný špeciálnymi melanocytickými bunkami. Toto je bežný názov pre skupinu pigmentov, ktoré majú schopnosť viazať, neutralizovať voľné radikály vytvorené v koži pod vplyvom ultrafialového žiarenia. Takéto voľné radikály sú pre telo nebezpečné, pretože majú karcinogénny a mutagénny účinok (t.j. môžu spôsobiť poškodenie buniek DNA, stimulovať vývoj nádorových nádorov). Melanín a farbí našu pokožku v zlaté alebo čokoládovej farbe. Ale keď je chránená pred poškodením pri výrobe pigmentov, telo je trochu neskoro, potrebuje čas na to, aby nasadilo primeranú ochranu. Výsledkom je, že telo dostane najsilnejšie "chvenie" a koža sa stáva červenou farbou. Keď sa to stane dlhým reťazcom reakcií, ktoré nie sú viditeľné pre oko a nie sú mu cítite. V dôsledku toho sa na koži objavia pigmentové škvrny, kožné vlákna sú poškodené a červené plochy sú vystavené keratinizácii (t.j. ožarovanie výrazne urýchľuje smrť povrchovej vrstvy pokožky). V dôsledku toho klesá elasticita pokožky, čo spôsobuje jej predčasné starnutie a vysušenie.

Je známe, že počas tehotenstva dochádza v tele ženy k rôznym hormonálnym zmenám. Zvlášť aktivuje špecifický hormón, ktorý ovplyvňuje pigmentáciu, to znamená tvorbu melanínu. Výsledkom je tzv. "Tehotenské škvrny" - chloasma. Pod vplyvom UV žiarenia týchto bodov sa stáva väčšia. UV žiarenie môže zvýšiť produkciu hormónov nadobličiek, štítnej žľazy a hormónov mužského pohlavia v ženskom tele, čím vyvoláva hrozbu ukončenia a ďalšie komplikácie tehotenstva. Všetky tieto problémy sa však môžu vyskytnúť len pri nekontrolovanom použití UV žiarenia. Ak tehotná žena navštevuje samostatne solárium v ​​salóne krásy, potom je za týchto podmienok ťažko možné určiť bezpečnú dávku expozície.

Vystavenie UV žiareniu môže mať negatívny vplyv aj na iné systémy, najmä na imunitný systém. Je možné zvýšiť poruchy imunity, ktoré sa vyskytli pred tehotenstvom alebo sa v priebehu tehotenstva vyvinuli.

Ďalšie UV ožarovanie je určite užitočné pre ženy žijúce na severe v polárnych nočných podmienkach, ale malo by sa vykonávať len pod dohľadom lekára v špeciálnych oddeleniach fyzioterapie.

Takže počas tehotenstva je lepšie zdržať sa návštevy solária. Ale skryť sa od slnka nestojí za to. Akýkoľvek prirodzený fyzikálny faktor so zmiernením, vrátane slnečného žiarenia našej strednej zóny, je nevyhnutný a prospešný pre tehotnú ženu.

Je možné opaľovať sa v soláriu počas tehotenstva?

Krásne opálenie je sen každého dievčaťa. V modernom svete špičkových technológií je možné dobre sa opáliť nielen v lete na pláži, ale aj v zime, stačí absolvovať solárium v ​​soláriu. Ženy každého veku a postavenia chodia na solárium - každý chce vyzerať krásne a atraktívne. Je možné opaľovať sa v soláriu počas tehotenstva? Hovorme o tom v tomto článku.

Ako viete, v soláriu je telo ožiarené ultrafialovými lúčmi, ktoré na ňom tvoria opálenie, keď príde do kontaktu s pokožkou - vplyv zdroja ultrafialového žiarenia je veľmi podobný účinku zdroja slnečného žiarenia. Ale je ultrafialové tak užitočné počas tehotenstva? Uvažujme o výhodách a poškodení týchto lúčov pre tehotnú ženu a budúce dieťa.

Výhody opaľovania pre tehotné ženy

Lekári hovoria, že počas tehotenstva je lepšie zdržať sa návštevy solária. Zároveň sa však zistilo, že ultrafialové žiarenie v malých dávkach má pozitívny vplyv na telo žien i detí. Výlet do solária môže mať nasledujúce pozitívne účinky:

  • Pod vplyvom ultrafialového žiarenia vzniká vitamín D, ktorý podporuje lepšiu absorpciu fosforu a vápnika, čo je pre plod veľmi dôležité. Prípravky vápnika sú predpísané mnohým ženám počas tehotenstva, takže aby sa vápnik lepšie absorboval, musíte sa trochu opájať. Navyše na jeseň av zime trpí telo akútny nedostatok vitamínu D, ale nie každý má možnosť ísť do teplých krajín, takže umelé opálenie môže kompenzovať nedostatok vitamínu D.
  • Spálenie pokožky, dezinfikuje pokožku, pomáha zbaviť sa baktérií, vyhladzuje nerovnosti pokožky. Pod dohľadom dermatológa v soláriu môžete liečiť niektoré kožné ochorenia.
  • Zlepšená imunita - dodatočná ochrana pred vírusmi a infekciami.
  • Ultraviolet aktivuje krvný obeh, má priaznivý vplyv na metabolizmus, čo má pozitívny vplyv na celkovú pohodu ženy v takom náročnom období.
  • Okrem toho je opálená žena veľmi potešená a pozitívne emócie majú pozitívny vplyv na budúce dieťa.

Ako môžete vidieť, prínosy nie sú toľko. Treba mať na pamäti, že počas tehotenstva je žena zodpovedná nielen za jej telo, ale aj za telo dieťaťa, takže najprv musíte premýšľať o svojom zdraví a minimalizovať akékoľvek riziká a zdravotné riziká. Preto tehotná žena môže ísť na solárium len po súhlase lekára! Nezávislosť je tu nevhodná a môže viesť k veľkým problémom.

Poškodenie spáleniny počas tehotenstva

Dokonca aj malé dávky ultrafialového žiarenia získané na opaľovacej platforme môžu spôsobiť veľkú ujmu na zdraví matky a dieťaťa. Solárium počas tehotenstva je nebezpečné v prvých štádiách a v druhom a treťom trimestri. Nebezpečnými následkami môžu byť nasledovné:

  • Pokles teploty - nachádzajúci sa v maternici, plod nemôže ochrániť pred chladom ani teplom, takže prudká zmena teploty môže nepriaznivo ovplyvniť jeho vývoj (v určitej rizikovej zóne, jeho nervovom systéme). Áno, a mami zdravie pri prehriatí tela je nepravdepodobné, že zlepší.
  • Tvorba chloazmu - počas tehotenstva sa v ženskom tele objavuje množstvo štrukturálnych hormonálnych zmien. Mnoho žien má pigmentové škvrny na koži, ktoré sa pod vplyvom ultrafialového žiarenia objavia ešte viac. Chloasma sa stáva čistejším a zo slnečného žiarenia.
  • Produkcia mužských hormónov, ako aj hormónov štítnej žľazy a nadobličiek sa zvyšuje. Prebytok týchto hormónov môže spúšťať potrat alebo predčasný pôrod.
  • Prírodné alebo umelé opaľovanie počas tehotenstva znižuje obsah kyseliny listovej v tele a pre plod je kyselina listová základnou živinou, ktorá pomáha normálne rásť a rozvíjať sa. Nedostatok kyseliny listovej môže viesť k rôznym vrodeným abnormalitám dieťaťa. Mnohé tehotné ženy sú predpísané lieky kyseliny listovej, aby ich dieťa nepotrebovalo.

Mnohé ženy sa tiež zaujímajú o otázku: šli do solária a nevedeli, že je tehotná, bolo to nebezpečné? Neznalosť vašej citlivej pozície neovplyvňuje zmeny, ktoré sa už v tele vyskytujú - hormonálna úprava už prebieha, preto informujte svojho lekára o návšteve solária. Ak ste na začiatku tehotenstva ležali len 1-2 krát na platforme v soláriu, potom by nemali existovať žiadne zvláštne nebezpečenstvá, mali by ste sa obávať, ak ste absolvovali celý opaľovací kurz.

Nemôžete tehotné ženy v soláriu za prítomnosti nasledujúcich ochorení:

  • Diabetes mellitus.
  • Kŕčové žily.
  • Vysoký krvný tlak.
  • Choroby štítnej žľazy.
  • Prsníka.
  • Koža rýchlo horí na slnku.
  • Existuje nebezpečenstvo potratu, alebo došlo k potratom predtým.

Ak žena nemá vyššie uvedené patológie, neznamená to, že rozhodne stojí za opaľovanie v soláriu. Pre tehotnú ženu je prvým pravidlom opaľovania konzultovať s lekárom. Je možné, že vám lekár umožní trochu opaľovať sa a zároveň napíše povolenú mieru ožiarenia UV žiarenia. Nezabudnite na bezpečnostné pravidlá, ktoré treba dodržiavať pri opaľovaní v soláriu.

Ako je bezpečné pre tehotenstvo opaľovať sa v soláriu?

Jasný zákaz opaľovania v soláriu počas tehotenstva neexistuje. Ak vám lekár dovolil, aby ste sa nechali hýčkat svojim obľúbeným postupom, aby ste uľahčili náladu a relaxovali, prečo nie? Pre tehotnú ženu však hlavnou podmienkou by nemala byť optimálna koncepcia rovnomerného a krásneho opálenia, ale bezpečnosť postupu. Mali by sa dodržiavať nasledujúce pravidlá a odporúčania:

  • Uistite sa, že neexistujú žiadne kontraindikácie pre umelé opaľovanie. Zdravotný stav by mal byť dobrý, nesmie byť toxikóza.
  • Mali by ste presne určiť typ vašej pokožky, aby ste správne nastavili výkon lampy a nespálili za pár minút.
  • Tehotné ženy sa môžu opaľovať na soláriu iba podľa jednotlivých programov! Nepokúšajte sa začať kurz, ktorý ste predtým urobili. Trvanie postupu by sa malo znížiť - závažné prehriatie je škodlivé pre mamičky aj pre dieťa.
  • Dávajte pozor na dodatočnú ochranu v soláriu - nezabudnite na plavky, slnečné okuliare a klobúk. Nezabudnite úplne zakryť mliečne žľazy a samozrejme aj žalúdok - priamym zásahom ultrafialovým žiarením je mimoriadne nebezpečný pre dieťa.
  • Ak chcete krásne a rovnomerne opaľovať, a to je pre dieťa bezpečné, je lepšie urobiť 3-4 krátke sedenia ako jeden dlhý. To ochráni telo pred prehriatím.
  • Uistite sa, že kabína má tlačidlo STOP alebo iný signál na pomoc. Ak sa žena náhle zhoršila, postup by mal byť okamžite ukončený. Závraty, nevoľnosť, výplach tepla - to všetko by malo byť dôvodom na zastavenie postupu.
  • Zvláštne slnečné krémy sa najlepšie nepoužívajú. Vyberte si kvalitné opaľovacie krémy, ktoré sa nepoužívajú na krásne opálenie, ale chráňte pokožku pred slnkom alebo umelým UV žiarením. Parametre slnečného odtieňa by sa mali voliť podľa typu pokožky.
  • Po ukončení procedúry naneste na pleťový krém. Tým sa znižuje teplota pokožky a fixuje opaľovanie.
  • Spaľovanie je tepelná procedúra, ultrafialové žiarenie suší kožu, čo vedie k nedostatku tekutiny v tele. Ak chcete tento nedostatok prekonať, pite viac vody.

Preto len tehotné lekári môžu určiť, či tehotné ženy môžu ísť na solárium. Všeobecne platí, že v rámci primeraných limitov a režimu šetrenia nie je tento postup zakázaný. A predsa väčšina lekárov neodporúča chodiť do solária počas tehotenstva, čo naznačuje významné riziká pre zdravie matky a dieťaťa. Takže myslite trikrát, než sa rozhodnete ísť na ďalšie zasadnutie.

Nakoniec odporúčame video na túto tému (pravidlá opaľovania v soláriu):